第一，宝宝是不是缺锌了，不能仅靠广告上说的“不爱吃饭”来判断。
因为儿童厌食和很多因素都有关系，例如短时间厌食，可能是咽喉或口腔有问题，而长时间厌食则可能是吞咽咀嚼功能没有培养好。此外，宝宝不爱吃饭还与就餐环境、精神因素有关。因此，如果父母怀疑孩子可能缺锌，应先到正规医院进行血清锌水平测定，而不要盲目猜测。
即使宝宝确诊为缺锌，也是根据程度，一般先采用食补的方法，而不是先吃保健品。多吃贝壳类海产品（如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝）、红色肉类、动物内脏、蛋类、豆类谷类胚芽、燕麦、花生等丰富含锌元素的食物。
第二，买一补多的复合制剂未必就适合宝宝。
钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，互相受到制约。因此，这两种微量元素最好分开补。补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开，最好间隔开两个小时。还要注意补锌产品不能空腹服用，应该在饭后吃。
看广告好好象是这样的，偶家宝宝还不会吃饭，到他吃饭的时候要是不好好吃就带他去做微量元素最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
好帖子啊！谢谢楼主了。最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
实用的帖子。好好好！楼主辛苦了！最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
从营养学的角度不易单一的补充最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
谢谢了！楼主的帖子不错哦。最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
写得很好啊，真的长见识了。最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
我也来学习了最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
还是补充流体钙比较适合宝宝。最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
好帖子，认真学习一下。谢谢！最后编辑此帖2008-06-06 15:33:21。
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