准妈妈你知道吗，孕期的饮食是一门学问，别以为选对了食物就一定能吃出健康，有时，时机也很重要！因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。
孕妇再饿也不能吃的10种食物
柿子、西红柿
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
香蕉
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
山楂、橘子
含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、吐酸水。
牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
糖
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物
酸奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
白薯
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
这几种食物 我好像差不多都吃了呵呵！为么不能吃！孩子都生了 蛮可爱的呵呵，说实话现在这样不能吃那样不能吃的定论太多太多，如果天天看保健书过日子估计得饿死了。再饿都不能吃也太夸张点啦，都要饿死了还会考虑这个吃了没有营养不保健？？？？最后祝所有准妈妈都能健康快乐的生下可爱小BABY.进来学习一下了因时之宜，因人而已，注意点总是有利的。谢谢分享！呵呵，还是注意点好！！我觉得很有道理啊！空腹的时候再饿这些也不能吃的再饿也不能吃,那是饿坏了肚子里BB好???还是考虑这个吃了没有营养不保健,选择不吃好???这些东西都是饿的时候不能吃，就是空腹不能吃，平时没什么．评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
