妈妈们都知道，宝宝一旦腹泻，体重会下降得特别快！这不仅是因为腹泻使宝宝体内的水分大量流失，还因为腹泻宝宝的肠道菌群紊乱，使得宝宝吃什么下去都不能消化吸收。
所以说，一个健康的肠道环境对于宝宝来说是非常重要的，因为除了水以外，人体所有的营养素都是在肠道被吸收的。宝宝吃得再多，吃得再均衡全面也不代表吃下去的营养成分都已经被充分吸收。更别提那些对宝宝成长发育及重要的营养素，DHA、ARA、维生素和矿物质等到底有多少真正发挥了作用。
网上很多人提到益生菌能帮助宝宝吸收营养,维持健康的肠道,但益生菌是什么?妈妈们未必很清楚,我也是在优酷母婴频道和网上查了很多资料,总结了一些,供大家来参考,希望有用。
益生菌究竟是些什么菌？
国际营养学界普遍认可的定义是：益生菌是一种对人体有益的细菌，它们可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌丛的平衡。益生菌能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。
益生菌对宝宝的作用：
一、提高机体低抗力，预防疾病
益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。刺激免疫细胞产生的分泌型抗体IGA，可以帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
二、促进营养吸收，增强体质
益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
三、保持健康的胃肠道功能
益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。产生的乳糖、醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，改善便秘。如果宝宝腹泻时服用可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体IgA，减轻腹泻。
四、有助身体营养均衡
益生菌有助于体内营养均衡，产生醋酸、乳酸和维生素(如B族)，促进宝宝的正常生长发育。
五、可以减少过敏反应
益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，使腹泻得到纠正。
帖子不错顶一下宝宝的营养确实要注意。这个文章让我们学到了不少呢。这个帖子对我来说太有用了，谢谢楼主。
这个东西说起来太复杂了,总结来说就是对宝宝的肠道健康有好处,利于营养的吸收,具体的可以查查”雀巢专家讲座”的视频,里面讲得比较细.益生菌还真的是个好东西呢，我xxx宝吃的也是带有益生菌的奶粉亲，我来支持一个，赞 棒棒棒棒小店主营韩国安姬秀，有喜欢的可以来瞧瞧。，益生菌对便秘和腹泻也有预防功效的。其实益生菌不仅能调节肠道菌群的平衡，也能双向调节肠的蠕动：便秘时促进肠蠕动，加快粪便排出；腹泻时消除刺激，减缓肠蠕动。辛苦了楼主，帮你顶上去！哇，益生菌的帮助还的是很大呢宝宝的吸收问题还真要学习一番了益生菌还有这些帮助的，还真的是头一次听说呢为了宝宝好，我要多学习学习了益生菌能产生出维生素B及维生素K，这些东西对新生婴儿都是非常重要的
DHA、ARA、维生素和矿物质真的能发挥这么大的作用！！！楼主说到点子上去了 吸收太重要了谢谢楼主 辛苦了 有空来我店铺逛逛哦评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
