先支持一下...有空了光顾一下我的小店...我卖雨伞..有天堂伞 外贸伞 晴雨伞 长柄伞 遮洋伞..瑞奇洋伞夏日促销开始了...要买伞的MM快来买的...机会不多...
您一定要知道的健康保健常识
1、男性每周做3次有氧运动，如跑步，可促进会阴部血液循环，增强生理功能。
2、男性压力大，补维生素C（青椒、番茄），有利于抗压力激素分泌，助减压。
3、吃烧烤配木瓜汁。其含番木瓜碱，能阻止烤肉时致癌物合成。胃酸多者慎吃。
4、男性饮酒、吃海鲜后，吃些香蕉、苏打饼干，能促进尿酸排泄，防痛风。
5、空调不要整夜开，睡前宜喝杯水，否则，身体散发水分后，尿液会浓缩，引起结石。
6、每天运动半小时，能促进肠蠕动，减少有害物停留时间，预防肠道肿瘤。
7、淡菜富含蛋白质、锌、硒，男性常吃能提高雄激素水平，增强生理功能。
8、办公族午休时，应采取向后仰躺姿势，并在颈后垫个U型颈枕，以防颈椎病。
9、服胶囊宜喝300毫升水。因胶囊遇水变粘，喝水少使其附在食道，诱发溃疡。
10、夏季健身也要戴手套，因夏季出汗多，不戴手套，器械易滑手，引起损伤。
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
