瘦身的致命误区

亲爱的姐妹朋友们,大家谁不希望有一个好的身材,比好身材更重要的是健康的身体,可是往往姐妹们在追求美的同时,有时候会不择方法以期达到目的!

最直接选择的方法最多的莫过于----节食了!

今天,我带着宝贝去婆婆家里玩,一进门,婆婆就对我说:“你知道咱们小区的XXX昨天死了么?”(因为我和婆婆是住同一个小区,只不过不在同一幢楼里),婆婆说的人我知道,带宝贝在小区玩的时候经常能碰到她,特别瘦的一个人。“怎么回事儿?”我一霎那间感觉的生命是多么的脆弱,追问了婆婆一句。

“唉,听说是减肥减的,最后是活活饿死的,死的时候才25公斤,皮包骨头,刚刚36岁,她的婆婆说整天为了减肥什么都不吃,最多一天吃一个黄瓜或者是西红柿,最后得了厌食症,一天一袋奶都喝不下,活生生的饿死的!”婆婆是上海人,一说话那种上海人的劲头就出来了,她瞟了我一眼说:“你可不许减肥,能吃多少就吃多少,千万别学她,宝贝还小,一要是有什么事情,孩子怎么办?”“不会的,妈妈,你放心吧,我才不减肥呢呵呵”我嘴里一边应承着婆婆,一边心里琢磨,真不愧老公总说婆婆是“联想”集团的,什么事情都联系的很多。实际上,我也一直对自己的身材不是十分满意,也想再减减,不过我自己知道怎么健康减肥身体才不会受到影响,但是,面对婆婆的担心,我还是很痛快的答应着婆婆!

因为我婆婆和这个减肥的大姐的婆婆关系不错,我也很想知道为什么会最后减肥减成这个地步,到了要人命的地步,通过婆婆的详细叙述,我终于闹明白了:原来是这个大姐的老公有了外遇,曾经说过很伤这个大姐的话,主要是嫌她太胖(听婆婆说这个大姐以前挺胖的,160厘米的身高,体重竟然有140多斤,)她老公说什么时候把体重减下来,什么时候和第三者分手,这还是看在儿子的面上(她们有一个儿子今年刚8岁),于是,这个大姐为了儿子有一个完整的家,就开始减肥,头几年花了不少钱吃减肥药,效果也不是很显著,体重总是反反复复,后来不知听谁讲的,唯一想减的快就是不吃主食,饿着!这个大姐就是听了别人的建议,坚持不吃饭,光吃水果,别说,效果很是不错,没过多长时间就从以前的140多斤,瘦到了90多斤,大姐看到了效果,害怕反弹,所以一直还是不敢吃主食,(听说她老公没有食言,真的和第三者分手了),不过,这位大姐却再也吃不下任何主食了,一天连一袋奶也喝不下,得了严重的厌食症,她老公害怕了,劝她去医院治疗,她也不听,任由发展,最后就落到了活活饿死的结局。

听了婆婆的描述,我的心情豁然明白了,为什么我每次看见这位大姐总是那么没有精神,脸色特别的不好,也不愿意和人打招呼,看着别人的眼神非常的冷漠!

我写这篇日记主要是给想减肥的姐妹们提个醒,减肥要适度,要选对方法健康减肥,不要一听别人说如何如何减肥多么有效,多长时间就能很快减到多少斤就心动,其实减肥是一个长期坚持的行为,不是短时间内很快就能达到的,如果速度超快,那么一定就会有相应的副作用。如果要减肥,一定要在不影响健康的情况下进行合理的安排,选择健康无副作用的减肥产品,或者坚持锻炼减肥,这才能在保证健康的前提下拥有美丽的身材!

祝愿所有的姐妹们健康减脂成功,享受美好生活!

四处学习中,路过支持下楼主。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LZ写的太好了,把我想写多年却未写的表达的淋漓尽致,我对LZ的景仰有如滔滔江水,绵延不绝...省略1万2千字...论坛常青树,小样急先锋,欢迎到小样家来做客,HOHO╭☆┴┴☆╮ ┌┐┌┐ ○ │︵  ︵│ │└┘│┌┐ ╰○--○╯ │┌┐│││ . .....└┘└┘└┘█◤☆◥◤☆◥█ 很好的帖子,坚决支持!█☆☆☆☆☆☆█ 楼主辛苦了!█◣☆☆☆☆◢█ 看帖回帖是美德哦!^_^██◣☆☆◢██ 小店衷心表示:███◣◢███ 感谢楼主分享!好贴继续~欢迎光临小店,童装,亲子装,情侣装,运动鞋,霍霍~

减肥你选对了吗?健康减肥最重要!

最后编辑此帖2009-07-27 13:59:27。

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