我已经是一个刚满月孩子的妈妈了。现在,想起那做准妈妈的时候，心情是多么紧张啊！，我有几点建议，以供大家分享。1、关于辐射我现在觉得纯粹是无稽之谈,是缺乏根据的,甚至是有些愚蠢的问题。曾经有人告诉我只要是电器都有辐射的,特别是电脑,电视、手机都不能用，如果要用必须穿防辐射的衣服，当时我也很慎重哦!特意找到当时上海还很知名的一位专家去寻访,也得不到精确的答案,只是让尽量避免高辐射源,其实在我们的工作和生活中,一般的辐射都是很正常的,当然核辐射要例外了,对吧。后来我也就没有穿什么防辐射衣，电脑，手机照样用。我的一个同事也和我一样，结果我们的宝贝都非常健康。我要说的是，要孩子健康，不是什么穿防辐射衣服可以做到了。而是妈妈要保持良好的心态，科学保健,孩子就会健康。2、关于胎教 绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都会发现，在孕期的所谓的胎教挺有作用的哦。大家可以去看看专家的意见。准妈妈时刻要保持最好的心态，每天高高兴兴。我孕期天天登陆相关网站,学习胎教知识和听胎教音乐.,时刻调整心态,每天的心情都很好！因此我的宝宝生下来非常的健康.希望这些都能帮到大家3、关于孕妇奶粉 虽然很多孕妇奶粉大势虚夸,,只要喝了澳聪奶粉,保证生下一个健健康康的聪宝宝,我觉得太无聊,如果真有那么灵验,妇产医院的医生也许有一半失业了,我是没有喝过什么孕妇奶粉的。因为我觉得孕妇奶粉的热量太高。其实喝喝也没有什么，只是要注意适量。不要喝得太多。一天一杯也就够了。在医院检查时，医生也曾告诉我，不要喝太多孕妇奶粉，容易体重超标，血糖升高,过犹不及,反而对宝宝的成长不利,。4、关于体检。 虽然现在的医生态度都不够好，但是体检仍然是帮助我们筛选优良宝宝的唯一方法。如果医生说你的体重超标了，你就应该减肥。当然不是吃减肥药了，你可以运动减肥或者控制饮食。当然也有些妈妈胎位不太好,如果不纠正,分娩也许会造成不良结果,有些检查,还是要认真对待,宁可信其有,不可信其无,我有个朋友怀孕3月了,一次例检,医生说没了胎心,妈妈很伤心,医生建议拿掉,妈妈犹豫之间,正准备手术时,一位好心的医生私下让她到大医院进行复查,后来发现,胎心正常,避免了一次惨剧!我要说的是,体检的妈妈不管面对何种情况,一定要慎重哦,
5.关于哺乳
这是我开始比较担心的事情了，记得宝宝刚下地的时候，医生就建议让宝宝吸乳，那时候真的很痛，可还是不见来乳，心里很着急，可也没有办法，后来老公很细心，帮我买了乳头保护器，不仅减轻了疼痛，而且还可以催乳，乳汁也来的顺畅。
6.关于清洁
刚开始，我对自己和宝宝的清洁护理也不够注意，采用别的妈妈的建议，使用了一次性湿巾，记得当时老公在超市里满世界里找，只找到一包20多的，拿回来一用，我到没有什么问题，可宝宝的问题来了，一个礼拜后发现宝宝的眼睛居然肿了，一开始也没有在意，以为宝宝火气旺，后来宝宝经常哭，老公抱到医院一检查发现感染了，我真的很后悔不已，为什么不到母婴店去买，后来用的清洁棉，据说是没有任何化学成分的。也没有酒精味儿，就用了，现在家里还有，用起来很安心。
7.关于喂奶 我一直是提倡使用母乳喂养的，也有些妈妈担心自己乳房下垂，或者害怕喂奶的艰辛，干脆直接使用奶粉，可我曾经看过相关的介绍，说妈妈的乳汁是宝宝最佳的营养品，可以增强宝宝的免疫力，让宝宝茁壮成长，我是很赞同的，刚下地的几天，我是深有体会，刚开始宝宝尝到乳汁以后，天天见到我就要吃，抱在怀里，看着宝宝嘴巴吸的啪啪响，心里别提有多高兴啊，不过担心的是奶水不够多的时候，宝宝可不给脸色哦，呵呵!现在要上班了，本来担心我不在家的时候，宝宝吃不到奶，小树熊的小阿姨，帮我推荐了，可以储存乳汁的袋袋，可以一次性冷冻保存。我不在家时，宝宝也可以放心了！我要说的是，作为一个有爱心的妈妈，为了宝宝的健康成长，该面对的还是面对的好！你说呢？
以上是我作为一个准妈妈的亲身体会，希望可以给大家一些帮助吧！
8.关于塑身
怀孕那会,经常和几个姐妹在一起，有些身体偏胖的妹妹总是担心，害怕产后身体走形，老公不满意，自己不漂亮，当然我也有些顾虑，虽然嘴里不说，但我是个只认理的，不管你说的天花乱坠，我也毫不动心的。那时吧恰好有个姐姐比我要早几个月，身材是最胖的其中之一，我生产时，来看我，发现产后两个月，肚子竟然小了那么多，我很诧异，本来不大相信塑身说，居然也让我动起了买收腹带的念头，老公为了我买了2条，一条加强型还有骨盆带！现在也一直在用，效果还可以！当然我不是要每个妈妈都尝试，能不要用的当然是更好！
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