提高PQ活力杏仁苹果豆腐羹

这道宝宝食谱富含蛋白质和铁，可以提高婴幼儿免疫力，让宝宝活力PQ棒棒，同时补铁，预防婴幼儿贫血。

　　原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，食盐、菜油、糖、味精各少许，淀粉适量。

　　制作：

　　1、将豆腐切成小块，置水中泡一下捞出。冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹。

　　2、杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净去皮切成粒，同搅成茸。先坐沙发啦，楼主辛苦了，学习了哈

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