产后四个月回顾，给怀孕妈妈的几点建议

四个多月前，我产下了宝贝女儿薇薇现在写几点经验供各位准妈妈参考一下：1. 如果准妈妈不想提前入院待产，而想等到有临产征兆才入院的话，就一定要挑一家最靠近家的医院产检及生BB，因为如果是先破羊水，就必须以最短时间入院，虽说医生都说破羊水后要保持躺着，但要从家里到医院都躺着是很难做到的，起码从家里到上车，下车到医院里面都必须自己走，而当你在车上时，如果是自己车，躺着还方便点，如果是打的，可能很难做到全程躺着，所以路程越短越好；2. 我当时是在家里破羊水的，当羊水大量涌出，紧张是在所难免的，但准妈妈切忌惊慌急躁（因为只有十分之一孕妇是破了羊水就马上生产的），如果由于惊慌而动作太大或太快都可能令脐带滑落缠住宝宝，所以一定要保持冷静，自己先保持躺着，叫老公或家里人收拾东西入院，出门时不要因为紧张而走得太急；3. 红牛和巧克力都带了，但到生完都没有吃，其实生产时的意志力比红牛有用得多，在产房时不要大叫，这样会浪费你的力气，把力气都用到生宝宝上去吧；但生产前还是要食点东西，我当时是食了几只煮鸡蛋，但当阵痛来时，你根本什么都不想食，建议你在阵痛间隙（即不痛的那几分钟时）食东西。4. 建议准妈妈入院时要订单人间，因为如果是母婴同室的医院，和其他产妇一个房间，几个宝宝在你旁边，这个哭完那个哭，你根本没办法休息得好，而且单人间家属可以24小时陪护，其他房间是要在探病时间家属才能来的，当然如果单人间满了就没办法了；5. 如果是顺产的，产后第一次上洗手间，切记一定要用便盘，不要跑到洗手间去，其实当时护士也提醒过我要用便盘，不然会晕，我不信，因为我觉得我身体好，长这么大还没晕过，就跑洗手间去了，结果方便完一起来那一下，顿时天旋地转，幸好妈妈陪我去洗手间，把我扶着，妈妈说我当时脸色难看死了，一点血色都没有，所以，切记，第一次一定要用便盘！6. 宝宝出生的第一天，护士就会问你给不给宝宝游泳，我想都不想都叫护士赶快把她抱去游，因为每次她游完都会睡上几个小时都不醒，这样你也可以美美地睡上一觉了；7. 宝宝出生后，要给他/她喝葡萄糖，这样可以避免黄疸过高，如果过高，医生就要抱他/她去照蓝光了，还要吊葡萄糖，看到针要扎她嫩嫩的皮肤，会心疼死的，过了医院验黄疸这一关，就可以不给他/她喝葡萄糖，能喝白开水就白开水吧；8. 顺产后，麻药药力过后，下面的伤口会很疼，坐也坐不直，所以记得带吸管，这样即使躺着也能喝水、汤之类的；另外记得带饭盒，医院一天三顿都派餐，但不提供饭盒；9. 顺产的产妇，护士每天会来两次清洗伤口，早上还要照灯，所以建议准备顺产的妈妈买几条“安检内裤”入院，“安检内裤”的裤裆部位可以拆下来，不用每次清洗伤口都脱裤子，很方便的，而且，顺产的妈妈产后几天会腰酸背痛，这样的内裤省时省力；10. 对了，提醒各位准妈妈产前准备几包产妇垫吧，如果先破羊水可以用；另外，产后也可以用，产后的瘀血和恶露流量比月经大很多，一般卫生巾是应付不了的；11. 还有还有，原来豆豉是回奶的，产妇不要吃哦，我爸不知道，煮菜时放了，我的母乳不足了，不过我不怪我爸。俺要抓紧学习，呵呵原来豆豉还有做个作用，都不知道呢，貌似我们家乡菜很喜欢放它~谢谢你的这些建议，很有用呢~

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已经是过来人了，顶下，自家小店都是宝宝东东，常来坐坐啊！谢谢楼主哦，学习了，正在做准备呢^_^好详细哦，楼主真细心，母亲最伟大辛苦楼主了,相信这个对将要做妈妈的或者准备做妈妈的都很有用,谢谢了小店新开,主营童装,毛绒玩具,女童发饰,欢迎来小店转转谢谢楼主，学习了，很富贵的经验，赞同：母亲最伟大亲们，俺家小店经营婴幼儿用品，欢迎来小店坐坐～先学习学习，说不定到时用得着谢谢，学习了，也许明年能用得上相信这个对将要做妈妈的我很有用,谢谢了.

多谢楼主分享经验！学习了。