解决教育大难题!
作者: yaotianhui 来源:8e亲子网
儿童青少年健康,益生菌少不了 儿童青少年是人的一生中身心发展的重要时期,为了满足营养需要,合理安排好膳食,必须充分考虑儿童青少年生理上的特点。 最为突出就是儿童青少年正处于生长发育阶段,除了维持新陈代谢外,尚需满足组织生长发育的需要,故单位体重的营养素和能量需要量一般均高于成年人。不同年龄生长发育的速度不同。如3-6岁儿童每年身高增长5-7cm,体重增加1.5-2kg,而青春期少年(女孩12-14岁,男孩14-16岁)生长发育进入第二个高峰期,生长速度增至约2倍。据估计,约50%的人体体重和15%的身高是在此期获得的。在这两个的生长高峰期我们应该注意三个主要关键点:一是尽管摄入了许多营养丰富的食物,我们是否保证有很好的吸收呢?二是有许多孩子吸收太好了,出现了营养过剩,肥胖严重影响了智力的发育和增加了心血管疾病的危险;三是还有许多孩子偏食,身体抵抗力很弱,老是患上各种感冒和胃肠不适等疾病。 益生菌将一一为你解决。首先益生菌可以帮助消化,促进营养素的吸收。青少年成长中,钙的吸收是一个焦点问题。益生菌可以酸化肠道,提高钙离子的吸收。其次,大量益生菌可以控制体重。益生菌能够削弱胆汁酸吸收脂肪的功能,减少了食物的过量摄入。再次益生菌可以促进消化,消化好了,食欲自然也就好了。益生菌还能提高机体免疫力,预防和治疗许多上呼吸道感染和消化道的疾病。 纽利兹益生菌粉富含婴儿双岐杆菌、双歧乳杆菌、嗜乳酸杆菌、干乳酸杆菌等菌群,全面协调提高身体抗病能力,还特别添加了氨基酸螯合锌,在益生菌的作用下,吸收率更加,顺利度过青春发育期。哈哈、、来学习一下0-6岁是大脑开发的黄金期、关键时期,一旦错过将给孩子造成终身的遗憾,难道就眼睁睁的看着孩子变平庸输掉未来吗?怎么办?Zen me dou mei ren lai ding yi ha ne ?