口腔溃疡的发生与体内缺乏维生素和锌有关，同时也是体液酸性化、人体免疫力降低的
表现之一。口腔溃疡的疾病完全可以通过饮食得到改善。平常除了戒烟戒酒，少吃辛辣、厚
味的刺激性食物，避免过度疲劳外，还应当增加蛋白质饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，
如苹果、梨、香蕉、橘子、柠檬、番茄、白菜、胡萝卜、葱白、山楂、花生等。
给您推荐一款香蕉豆浆蜜汁。用料：香蕉1根 豆浆3/4杯 花生仁10粒（1人份）。做法：
将香蕉剥皮后切成2厘米见方的小块；花生仁洗净，一起放入搅拌机中加豆浆搅拌，饮用时
调入蜂蜜即可。
这杯幼滑甜香，能消炎、止痛、促进细胞再生的全能饮品，集合了植物蛋白质、维生素、
锌、钾等多种营养，再顽固的溃疡也会在它的滋润下慢慢的愈合。口腔溃疡若是经久不愈，
日久有可能发生癌变。因此，花点心思，经常更换各种果蔬榨汁，既解谗又治病，一举多得。
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西瓜霜牙膏好用吗？不错,我也试试看.生意真是难做。。。今天天气不错！！世界真美好！！！我宝宝就用西瓜霜，还是不错的，顶一个！
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