宝宝如何预防甲型H1N1流感

最近发生在墨西哥和美国的甲型H1N1流感病正在向整个美洲甚至全世界蔓延，死亡人数也在不断攀升，目前世界上还没有可以有效预防甲型H1N1流感病毒的预苗。如果您家有了小宝宝，就更需要注意了。最新研究显示，儿童更易感染甲型H1N1流感病毒。

　　那么，宝宝该如何预防甲型H1N1流感呢?

　　什么是甲型H1N1流感?

　　甲型H1N1流感是一种由A型甲型H1N1流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发。

　　通常情况下人类是很少感染甲型H1N1流感病毒的。但近年也发现一些人类感染甲型H1N1流感的病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人，如饲养者等。

　　目前已证实有甲型H1N1流感病毒在人际间传染的病例，其传染途径通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。

　　此次疫情特点：感染者大多为年轻人，这需要引起特别关注。

　　宝宝如何预防甲型H1N1流感?

　　第一. 预防甲型H1N1流感尽量少与病源或病源相关的事物接触

　　这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与实物发生接触。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防甲型H1N1流感病源接触的作用。

　　第二. 预防甲型H1N1流感平时宝宝应该多注意的几点

　　保持充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。

　　第三. 预防甲型H1N1流感宝宝这段时间特别有注意的几点

　　强烈要求宝宝避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后;避免接触生猪或前往有猪的场所;避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝带上口罩之类的预防甲型H1N1流感工具。

　　中国疾控中心病毒病预防控制所副所长舒跃龙：

　　人感染甲型H1N1流感病症状像感冒

　　新病毒很易在人类之间传播，且病例在多个地方出现，患者互不认识，显示病毒从隐藏途径传播。甲型H1N1流感感染者初期症状像患普通感冒，但它的危害远比普通感冒大得多。甲型H1N1流感的危险在于引起严重并发症，尤其是肺炎。除了易引起并发症之外，甲型H1N1流感还会诱使糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病复发、加重，甚至导致病人死亡。

　　校园、办公室是集中发病区

　　家庭、幼儿园、学校、办公室是集中发病比较严重的地方，也是病毒传播链条中相互影响的重要环节。尤其是处于集体生活中的学生，每天在教室封闭的环境中，和周围的同学频繁接触，容易感染病毒，学生又将病毒带入家庭，造成家庭成员感染，形成“多米诺骨牌”式的传播方式。控制甲型H1N1流感传染源，做好校园的预防尤为关键。

　　受感染者将甲型H1N1流感传染给别人需要多长时间?舒跃龙说，患者只要出现症状，且可能在病发后的7天时间里，均应视为具有潜在传染性。儿童，尤其是幼儿，在较长时期内可能均具有潜在传染性。

　　烧熟煮透食品 少吃生的水产品

　　食用经过正确处理和完全烹制的猪肉以及其他猪肉产品不会造成人的感染。

　　值得注意的是，部分患者前期有胃肠道症状(呕吐和腹泻)。所以，舒跃龙建议大家食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品，蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用，这是远离病毒的“法宝”。

　　如何在高发期保护自己?他认为“用健康的方式来照顾自己。那些超时工作、没得到适当休息或饮食没适当营养成分的人最易被病毒击倒”。

　　患病两天内吃药效果最好

　　“绝大部分患者对感冒特效药达菲产生了抗药性。这一现象让我们感到担心。”舒跃龙说，CDC(美国疾控中心)建议采用奥塞米韦或扎那米韦来治疗和预防感染甲型H1N1流感病毒。如果在患病后立即(出现症状后2天之内)开始服用抗病毒药物，效果则会达到最佳。

　　他还建议，今年尚未接种流感疫苗的人尽快接种疫苗，并指出，尽管流感疫苗不能预防甲型H1N1流感，但能提高人体对流感的免疫能力。

　　中国疾控中心流行病首席科学家曾光教授：

　　甲型H1N1流感来势汹汹，青少年是易感人群

　　记者：什么是甲型H1N1流感?现在马上进入夏季，不是一个流感高发的季节，而在北美发生了如此严重的流感?

　　曾光：甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病，病毒最常见的是H1N1亚型，但是也存在其他的亚型(如H1N2，H3N1，H3N2)。这次流感病毒并非是新病毒，是我们常说的甲1型流感病毒，与1918年在欧洲就曾经流行被称为西班牙流感相似。

　　一般，冬春季节是流感的高发季节。这次流感反季节出现，说明它的传播能力非常强。特别是病毒已经多年没有出现，人体对它没抵抗力，全人群普遍易感。从美国、墨西哥的发病情况看，中青年易感，那么青少年更是易感人群。

　　记者：有报道说，这次流感病毒毒株是H1N1的一个新变异体，科学家已经在毒株中发现人流感、甲型H1N1流感的基因片段。

　　曾光：其实，这次将流感称之为甲型H1N1流感，是不准确的。病毒在猪身上发生变异，不是什么重大发现。比如说，从禽到人的流感传播，首先禽感染的病毒传给猪，在猪体内基因重组，找到传给人的通路，最后导致人感染。猪能同时感染一种以上的病毒类型，使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。

　　保持非典养成的卫生习惯

　　记者：我们注意到在墨西哥，好多人都戴上口罩，和2003年在我国发生的非典相类似。您如何看待这两种疾病?

　　曾光：这次流感比非典更难防。非典是出现症状以后，才会发生感染。而甲型H1N1流感在没有出现症状之前，就会发生感染，更应注意早期隔离，做好个人防护。

　　目前，我国还没有人员感染甲型H1N1流感，以后会不会传到中国不好说。最好是限定在北美这个区域，不要在其他国家传播。包括中国在内，全世界都要支援美国和墨西哥。支持他们，就是支持全人类，因为我们在面对人类共同的敌人。我国只要积极做好监测和防治工作，中断传播就可以抑制疫情。现在一切都在变化之中，我们也是密切地观察，做好相应的物质和人员储备，有备无患。

　　记者：甲型H1N1流感对于我国的疾病防控有什么启发?

　　曾光：一个喷嚏可以把病毒传向全世界。流感病毒主要通过空气和接触传播。对于甲型H1N1流感，还要讲预防为主。经过2003年非典，我国薄弱的公共卫生有了明显改观。在非典时养成的个人卫生习惯，比如勤洗手、室内通风、不随地吐痰等，要保持下来，不能随着非典的远去而淡忘。

　　相关新闻：

　　美国两名儿童感染甲型H1N1流感病毒

　　美国疾病控制和预防中心22日报告说，该机构正在对加利福尼亚州的两名感染了甲型H1N1流感病毒的儿童进行调查，以确定他们的感染途径。

　　据美国媒体22日报道，这两名儿童分别来自加州南部的圣迭戈县和因皮里尔县，他们在一周前被查出感染了H1N1亚型甲型H1N1流感病毒，二人都出现了发烧和咳嗽等症状。报道说，虽然这种甲型H1N1流感病毒与1999年以来流行的一种甲型H1N1流感病毒的基因类似，但此前并未发现与之完全相同的甲型H1N1流感病毒。

　　美国疾控中心的报告指出，虽然这两名患病儿童已经康复，但他们患病前均未与猪接触过，两人也没有过交往，他们如何染病令调查人员费解。目前，调查人员正在向病童的家庭成员和与之接触者了解情况，并对他们进行体检。

　　报告还指出，人感染甲型H1N1流感病毒的病例很少见，而这类病毒几乎不在人际间传播。2005年12月至今年1月，美国只发现过12例人感染甲型H1N1流感病例，其中11人与猪有过直接接触。

　　甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人感染甲型H1N1流感病毒后，会出现高烧、精神不振、厌食、咳嗽等症状。

中山网讯 昨日，记者从市卫生部门了解到，随着省卫生厅对甲型H1N1流感防控策略的改变，我市也确定了新的甲型H1N1流感防控目标和防控措施。

市卫生局副局长谢钢指出，虽然中山目前没有甲型H1N1流感疑似病例和确诊病例，但由于中山也属珠三角地区对外开放比较频繁的城市，出现输入***例的风险较高，易在社区暴发，因此与广州、深圳等其它6市一起被省卫生部门确定为一类地区。根据近段时间全省甲型H1N1流感防控情况来看，疫情播散力较强，病情表现温和，没有重症病列。靠以前的“围堵”方式并不能真正阻止疫情播散，因此省卫生部门调整了防控策略，改为对重症病例的关注和对危重病人的监控，降低社区暴发规模。也就是说，对甲型H1N1流感有了新的认识，这是一个可防可治不可怕的病。市卫生部门相关负责人表示，根据全省新的防控目标，我市也调整了对甲型H1N1流感的防控措施，下一步将以防止社区暴发和对重症病例的关注为重点，对确诊病人实行医院治疗和居家治疗两种方式，对较轻症状的可以实行在家隔离观察。卫生部门将严格根据国家卫生部和省卫生厅对流感的监控措施和诊治方式，对疫情实行监控和防控。

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