大蒜粥有助宝宝抗流感

大蒜粥大人小孩（六个月以上的宝宝）都适用。现代研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用，人一天生吃两片就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。大蒜粥烹饪方法很简单，只需要将大蒜和米一起煮熟。1到3岁的宝宝每天吃4片，3到12岁的每天吃6片。 现在我也偿试着这种方法，希望我家的BB身体各方面有所改善。

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