提高宝宝后天免疫最佳途径

提高宝宝后天免疫最佳途径

　　据浙江大学公共卫生学院院长陈坤教授介绍，小儿传染病种类很多，其中一些病毒性感染目前尚无特效的治疗手段，因此，通过疫苗接种对此类疾病进行预防，是降低小儿常见传染性疾病和并发症危害性的最有效、最经济的方法。

　　但权威机构的最新调查显示：67%的年轻妈妈缺乏科学的婴幼儿免疫知识。同时，尽管中国84%的年轻妈妈们认为接种疫苗是保障宝宝远离各类严重传染病的必要预防措施，但大多数母亲在疫苗的辨别、选择及疫苗接种决策方面缺乏足够的知识。因此，专家呼吁：母亲们只有了解更多常识性的免疫知识及疫苗接种信息，才能给宝宝更多的保护。

　　而母乳喂养正是提高婴幼儿免疫力的最佳途径，它在婴幼儿免疫中具有绝对的地位。医学实验发现，母乳中富含多种增强婴幼儿免疫力的物质。母乳喂养的孩子患某些疾病的几率比较低，如脑膜炎、肺炎等。这就是国际上大力提倡母乳喂养的原因。不过，当宝宝成长到6个月～6岁时，从母体获得的免疫球蛋白和其他营养物质逐步消耗殆尽，自身免疫系统又尚未完善，处于生理上的“免疫功能不全期”。这个时期的宝宝，由于免疫力低下，很容易收到病菌侵害，有些宝宝体质不好，遇到天气变化就容易生病。如果反复食用药物及抗生素，又会使胃肠道有益菌群遭到破坏，进一步降低宝宝免疫力，进入恶性循环。此时孩子就需要从牛初乳、奶粉等外部营养物中摄取营养和免疫物质，邦阳金装牛初乳，富含多种免疫球蛋白和乳鉄蛋白，还特别添加明目营养叶黄素和能促进肠蠕动，帮助消化吸收的益生元，全面吸收无负担，增强宝宝抗病毒能力，预防甲型流感侵袭。“后天”免疫将成为孩子成长过程中不可忽视的一环。

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　　宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。　　NO.1 水　　人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。　　NO.2 黄、绿色蔬菜　　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。　　NO.3 菇类　　最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。　　NO.4 糙米、薏仁　　五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。　　NO.5 蕃茄　　蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素Ｃ与Ｅ，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。　　NO.6 牛初乳　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。邦阳牛初乳是乳制品中营养最全的，富含多种免疫球蛋白和益生菌，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要。预防流感，提高免疫力。　　TIPS:　　若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。　　均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。呵呵，不错的帖子，学习了，欢迎来俺店里坐坐哦恩 邦阳的牛初乳 对提高宝宝的免疫力是很好的~ 各位妈妈有需要的可以来小店看看的~！~补钙类的 有纽利兹牛初乳钙 + 纽利兹鳕鱼肝油 + 伊威辅食 系列产品 比如鱼骨米粉啊 虾粉等 效果很好的 ！ 小店只专业的母婴用品店哦~~ 欢迎大家来选购！ 专业指导 营养师护航健康宝宝~