婴幼儿怎样增强对流感等病毒的抵抗力?

婴幼儿怎样增强对流感等病毒的抵抗力

春夏之际，正是呼吸道疾病的高发季节。近来医院里流行性感冒的病人急遽上升，其中尤以婴幼儿为多，众多父母为之心忧。 婴幼儿免疫系统发育尚未成熟，抵抗力差，容易被细菌、病毒感染病发。那怎样才能增强宝宝对付流感等病毒的抵抗力呢？科学合理的喂养可以帮助婴儿增强抵抗力。 首先提倡母乳喂养。母乳中含有许多免疫物质，喝母乳的宝宝抵抗力好，因为母乳中含有许多免疫物质，例如免疫球蛋白IgG。他是唯一能通过胎盘传送给胎儿的抗体。当母乳不够或者是宝宝断奶等情况下，可添加牛初乳等富含免疫因子的营养品，如新西兰进口的邦阳牛初乳免疫1+2，高含免疫球蛋白、益生菌和大脑发育营养素DHA，对宝宝身体健康、促进智力发育和食欲增强，提高身体对抗流感等各种疾病的能力。

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不错的贴子，我已经给孩子吃邦阳牛初乳了，还有纽利兹的钙粉，效果不错，现在吃饭也吃的很多，不用再担心了　　宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。　　NO.1 水　　人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。　　NO.2 黄、绿色蔬菜　　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。　　NO.3 菇类　　最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。　　NO.4 糙米、薏仁　　五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。　　NO.5 蕃茄　　蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素Ｃ与Ｅ，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。　　NO.6 牛初乳　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。邦阳牛初乳是乳制品中营养最全的，富含多种免疫球蛋白和益生菌，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要。预防流感，提高免疫力。　　TIPS:　　若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。　　均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。专家建议市民可多食用优质蛋白质，如牛初乳、大豆制品等，这些食品里含有多种对人体免疫系统有利的免疫球蛋白，特别是邦阳牛初乳中免疫球蛋白A可以提高人体呼吸道黏膜组织的抗病毒能力，IgG、IgM能增强人体免疫力，邦阳牛初乳还含有益生菌帮助肠胃消化吸收，强壮身体，抵御流感；而大豆多聚糖可提高身体免疫力。特别是6个月至6岁免疫功能不全期的婴幼儿童，可以采取服用婴幼儿童相应年龄阶段的牛初乳来增强人体免疫机能，尽量少带宝宝到人群密集的场所活动。如果宝宝出现以下迹象一定要及时就医：1。呼吸急促或呼吸困难。2。皮肤呈青色，不饮用充足的流质。3。睡不醒或反应迟钝。4。孩子变得急躁，不让人抱。5。类流感症状有所改善，但又复发，且伴随发热和剧烈咳嗽，伴随出疹。6。严重或持续呕吐。