一个单身女子的备孕日记(每日更新)

全职做淘宝两个月,其实还有一个身份就是网上做准妈妈的助产顾问,虽然是义务的,但很是开心。由于原来做过类似工作,只是想尽自己的力量帮别人一些。

越来越喜欢孩子,越来越喜欢和准妈妈交流怀孕心得,越来越想分享她们的喜怒哀乐。一直以来很想有个自己的孩子,从在身体里时就感觉它幼小的生命力,那是何等的成就啊。我和姐妹说,如果有一个男人希望你给他生孩子,对女人来说是种很大的幸福,那是一种对自己的认可,是一种要承担责任的男人情怀。

我依然没有找到可以为他生孩子的男人,经常和姐妹开玩笑说我还没有找到种子,呵呵,很形象的一种说法。可岁月不饶人啊,27岁还没有男朋友,还很想要孩子,我不想耽搁了哦,那就自己先备孕吧。

备孕是一种心态,一种向往,一种期盼。

我不知道什么时候可以怀孕,但是姐妹们要知道,在你想要孩子的那一刻起就可以备孕了,并且是越早越好。

两个月前我开始不喝酒,一口也不喝,真的想怀孕的话,不管女人男人都要控制自己不抽烟不喝酒。之前吃饭时朋友们喜欢喝一些酒,我也当仁不让,能喝就喝。可是两个月前开始到现在,一口都没喝过,谁强迫我喝酒我会宁愿失去这个朋友,所以朋友称我为烈女,我只是太希望有个健康可爱的孩子了。

一个月前,我去医院做了体检,发现并及时解决问题,希望在最早的时间调理好自己的身体,健康的体魄是怀健康宝宝必备的条件,也是解除以后的后顾之忧。因为很多准妈妈会在怀孕后怀疑自己这里不对,那里不对的。这种焦虑的情绪对宝宝影响很不好哦。

现在我每天都会锻炼身体,早上跑跑步啊,晚上散散步啊,没事练练瑜伽啊,还有哦,本来都在家里办公,现在把办公地点搬到图书馆了,环境好点,还可以让自己多动一下,我是从家里走到图书馆的哦,每天都精力充沛。

现在我就开始穿防辐射孕妇装了,因为自己是做这个的,所以也比较方便了,有些款式不太能看出来是孕妇装,并且是我喜欢的可爱装,就拿来两件换着穿。这个不容忽视哦,因为我们身边充斥着各种辐射。不过在不用电脑,不看电视的时候我是不穿的,有人会认识这是防辐射孕妇装的,我可不想现在在公交车上就有人给我让座哦。

打算在近期怀孕的姐妹,在准备怀孕的时候就可以补叶酸了,补叶酸呢建议食补,如果想吃叶酸片的话,一般孕期女性补充0.4毫克,建议的就是斯利安了,正好是这个标准的。食补叶酸的话建议多吃些这些食物:

准备怀孕的女性要多吃瘦肉,蛋类,鱼虾,动物肝脏,豆类及豆制品,海产品,新鲜蔬菜和时令水果等。副食也要搭配合理多样化。不要偏食,少食或不食加工的食物,多吃五谷杂粮。

男人要多吃花生,芝麻,鳝鱼,泥鳅,鸽子,牡蛎,韭菜等等食物,这些食物含有促进生育的锌元素,并要多食猪肝,售肉等富含氨基酸的食物,这些食物可以补精壮阳,有助于形成优良精子。

从现在开始,我拒绝吃药,所以上面所说的锻炼身体也是强有力的保障哦,把自己的抵抗力提高,才不会因为各种药品而影响到宝宝哦,把所有的影响降到最低。

还有哦,最重要的一点,是调整好自己的心态,避免在备孕及受孕期间有不良情绪。让自己开开心心备孕,幸幸福福做妈妈。

每天我都会在这里记录我的备孕情况,大家也可以一起说说自己的备孕经历哦,祝大家如愿好孕!

如果还有姐妹要咨询的话,可以加我QQ149319259,在线留言也可以的,我会尽快回复的哦。

楼主真有心都为小宝宝帮顶一下哈哈,MM快点结婚吧,就可以生宝宝了。

还没到那个想怀孕的阶段~~不过相信这是每个女人都会有的.

提前感受下了~~呵呵, 祝楼主好孕哦~~

楼主快结婚吧,呵呵,这样就可以有宝宝了~~~~

最主要的找到好的种子.祝楼主如愿.今天起床,感觉有点不舒服,然后就是拉肚子,全身无力。现在好想有个人照顾。不管多坚强的人,都会有刹那间的酸楚。肚子好难受,不禁大喊一声,反正没人听到。后来有个妹妹要买衣服,强忍着难受给她介绍了一下,还好成交了。今天群里有人推荐顺产的视频,我没敢看,因为以前看过一点图片都没敢看完。我怕看后没有生孩子的勇气。准备傍晚去河边走走,带上自己愉悦的心情。这两天把备孕的事情说出来后,更有种幸福的感觉了,也感谢大家的关注和支持,我想,现在的我,和其他备孕的姐妹一样的幸福。呵呵,我是其中的一元,准备当妈妈上海添维防辐射孕妇装,可以去找我交流一下昨天病了,有个朋友照顾,很幸福的感觉呢,女人啊,到了年龄就不行了啊对对,得先找种子,没种子啥都白搭!我也准备怀孕中祝楼主好孕哦!支持楼主!祝楼主天天好孕!
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