转眼间，我家囡已经21个月了，回想起以前的点点滴滴，突然感觉很有必要把这些珍贵的回忆记录下来，一来留念，二来给年轻的准妈妈们一些参考。
怀孕之准备期
我是2005年10月办的婚礼，准备生个猪宝宝。所以，在2006年春节过后，老公就开始戒烟戒酒，为孕育优良的种子而努力。关于戒烟戒酒这种很重要的，希望准备怀孕的MM监督老公坚持贯彻到底！最好坚持3个月以上。另外，如果有养宠物的MM可要注意了，为了宝宝还是暂时离小动物们远一点。
在怀孕之前3个月最好双方都去医院做下检查，特别女方要做优生优育五项，一般医院都有。结果要几天才能出来。要是一切OK的话，那就可以吃叶酸片。
我当初为了一切尽在掌握中，买了大卫测排卵试纸和早孕试纸。有些MM喜欢测体温来判断是否排卵，个人感觉这样比较麻烦，要好几个月才能得出规律，远没有试纸来的方便。淘宝上有简单包装的，不要买那种盒装，太贵了，浪费。排卵试纸用地比较多，一般排卵前3天开始测，如果不知道什么时候排卵就要早点开始测，所以可以多买几条。我当初是选了个套餐，买了几十条。如果还没用完经怀上了也没关系，以后生还孩子可以测安全期，要是不排卵，可以不用TT，节约了。
所有准备工作就绪以后，就等着怀上了。我记得很清楚，那天我刚刚用试纸测了下，发现马上要排卵了。晚上，……，此处省略数字。我很坚定地跟老公说，怀上了。果然，过了一星期用早早孕试纸，阳性！一般早孕试纸一星期就可以测出来了，最好10天再测，这样准确些。为了确实怀孕，去了医院尿检，一切尽在意料中。我要做妈妈了！看着老公傻傻地笑容，这小P孩居然要当爸爸了！
怀孕后除了注意身体之外，最重要的是去办理一些手续。首先去户口所在地的居委会或者村委会，找妇女主任办理准生证。去的时候要带户口本，结婚证，一寸照片一张。办好这个准生证就可以去户口所在地的妇保所办理围产手册。去的那天不要吃早餐，记得带上准生证，医生会让你做很多检查的，包括抽血和做B超。这两项最好在怀孕后3个月之内办好。怀孕前3个月叶酸片还是要继续吃的。
办好围产手册，就按照手册上的时间按时去医院检查就可以了。怀孕前期不用过多的摄入营养，免得体重增加太快，生完孩子成一大胖子，咋减都减不下来。注意营养均衡，控制份量，不要无限制的吃水果，特别是比较甜的水果更不不能吃太多，以免影响血糖。有些MM在孕早期可能会有早孕反应，这个时候要保持心情愉快，吃些自己喜欢吃的爽口的东西。我很幸运，基本没有什么早孕反应，感觉跟没怀孕之前差不多。这样的情况下前3个月居然还瘦了2斤。所以，有早孕反应的MM如果这段时候瘦了一些，不用担心，后面会胖起来的。
4－7个月是孕中期，身体处于一个相对稳定的状态。因此，在这段时间内，要把生孩子之前的一些准备工作做好，安心待产。网上有很多准备妈妈清单，我当时也按照清单准备了很多东西，现在贴上来给需要的准妈妈做参考。
妈妈用品
1、孕妇装
孕妇装以天然面料为上，棉、麻都是很好的。内衣要绝对选择全面的，最好选前面可以打开的哺乳内衣，以后喂孩子方便。冬天的话最好买几件中间可以开口的哺乳棉毛衫，这样不用把整个肚子都露出来了。鞋子要平跟的，安全第一啊！对大部分人来说，怀孕只有一次，所以不要认为孕妇与美丽无缘，把自己搞地想只邋里邋遢的大肚青蛙。我怀孕的时候还是穿牛仔裤，穿靴子，谁说怀孕就不能怀地漂漂亮亮的。最看不惯每次去医院，很多孕妇踩着一双拖鞋，叠着一个大肚子，像头ZZ一样摊在椅子上，丑陋无比！各位新时代的准妈妈们，行动起来，怀孕对于我们只有一次，做个时尚的臭美妈妈也是我们努力的目标。加油！
2、防辐射服
这个东西怎么说啦，有点说有用，有点说没用，不过我当时还是买了，管它有用没用，就图个心理安慰了。防辐射服最好买那种前后都有的，不要买只能遮前面的肚兜，要知道辐射是可以穿透后背的哦。个人感觉那种背心式比较有用，小巧点的，可以穿里面，外面再穿上PP的外衣。那种比较宽松的防辐射服可以在家里穿，或者在办公室里穿，穿着走在大街上还是不是很好看的。
3、孕妇专用化妆品
现在市面上有很多孕妇专用化妆品，臭美的妈妈可以挑选些合适的给自己用。或者用宝宝洗浴护肤品也是可以的，我当初用的是强生的。
4、妊娠纹护理品
很多人在孕中后期会有妊娠纹出现，这个很大程度上取决于遗传因素。就像我妈妈，基本没有妊娠纹，所以我自己没基本没有，一直上手术台的时候才被医生发现，在很下面的地方有一点点。不过，用些妊娠纹护理产品应该还是有用的。如果经济上不太允许，把VE胶囊刺破或者用橄榄油也是可以的，加强按摩哦。
5、家用型多普勒胎心监测仪
如果家里条件允许，可以买一台胎心仪。从4个半月开始，准妈妈在家里就可以清晰地听到腹中胎儿的心跳、蹬脚声，这是孕期里很享受的一件事情。特别是对准爸爸来说，是条直接感受胎儿的途径。
6、体重秤
家里备一个体重秤，是非常有必要的，可以时刻提醒自己控制体重，杜绝以怀孕的名义过量增肥。一般整个孕期会增加10－15KG，如果超过这个数字很多，说明是给自己增肥，对胎儿是没有任何好处的。我当初怀孕的时候只增加了5KG，生完孩子比没怀孕之前还瘦1KG，这个其实也是不正常的。不过，我是因为糖耐量异常，吃地不多才造成的。女儿出生的时候也有3.3KG，一点也不小，所以说体重增加跟胎儿的大小没有必然的联系。我认识很多人，自己体重增加了20-30KG，孩子生出来缺只有2－3KG，图增一堆肥肉啊！目前正在为减肥而心烦呢。
7、准父母读物
购买一些合适的读物是很必要的，不要多买，1－2本就可以了，基本内容都是差不多的。对很多女孩子来说，生孩子是件很令人害怕的事情，当初的我也是这样的心情。克服害怕的心理就要去了解这件事情，等你了解了整个过程后，发现原来如此的时候，害怕早就离你远去了。不要贪图省力经常问别人怎么样怎么样，自己去学习，通过自己的大脑这样才能真正为自己所用。
8、其他用品：一次性防溢乳垫：若干。推荐贝亲的，能渗很多。可洗那种不是很好用，要漏的。睡衣2套、妈妈乐若干，卫生纸若干，吸管若干，巧克力若干（自然生产之前多吃点）等。
宝宝用品
1、奶瓶：1个120ML，2个200ML。玻璃还是亚克力的看个人喜好了，玻璃比较容易碎。使用广口还是标准口的奶瓶也是看个人喜欢的。不过广口的比较好洗一点。哈哈！奶嘴要定期根据孩子的需要更换，前3个月一般都是用最小流量的奶嘴，3个月后可以按不同需要使用十字的和大点流量的奶嘴。奶嘴一般1－2个月最好换一次。
2、餐具：小勺1－2个，小碗1－2个。刚刚生完孩子的时候没有奶水需要用勺子为奶，而不能用奶瓶喂，以免孩子以后不愿意吃母乳。
3、消毒锅：一个。此物为强烈推荐，非常方便，使用时间最长，现在还每天在用。我家的是微波炉消毒锅，一些金属制品不能一起消毒的，不算非常的方便。后来，老公表妹生孩子，我买了一个蒸汽的消毒锅给她，非常好用。
4、尿不湿和尿片：尿不湿小包一带，尿片多多益善。尿不湿和尿片到底哪个好的争论一直在进行，应该说各有各的好处，从健康方面讲当然是首选尿片啦，是要用旧的全棉布做的哦。孩子刚刚生下来，屎尿没有规律也特别频繁，所以用尿不湿应该比较事宜的。但一定要主要要勤换，不要因为节约而让孩子一直蒙着，特别是对男孩子尤其不好。尿不湿当然要买NB的那种型号，就是新生婴儿用的那种。不推荐用红帮，特别闷，对孩子很不好。
5、婴儿服：衣服不用准备很多的，先备齐前3个月就可以了。一般可以准备2－3套贴身的内衣，连体的或者分体系带都行，要全棉的。（这里有新生儿穿黄色和尚服的习俗，所以要提前准备一下的。）袜子2－3双，外面穿的衣服可以根据季节适当准备些，以精简为主，孩子很快就大了。另外很重要的一点就是要准备2条扎手臂的绳子，防止孩子的手臂从袖子穿到大身的衣服里。所有的衣服都要提前洗好，太阳暴晒过。
6、生活用品：洗澡盆带浴床一个，洗脸盆和洗PP盆各一个，纱布大毛巾2条（缝起来当浴巾用），纱布小毛巾2条，护臀膏一只，婴儿油一瓶、婴儿洗衣液一瓶或者透明皂一块、奶瓶清洗液一小瓶（很经用的），湿纸巾一盒（个人还是推荐用纱布洗比较健康，特别是冬天的时候用湿纸巾很冷的。）
7、婴儿床和床上用品：床一张，最好买大点，提前3个月买，要通风的。睡袋、抱被、蚊帐各一。
8、婴幼儿奶粉：0－6个月400G一罐或者200G一袋。刚生完孩子没奶的时候要先喂几顿的。
9、婴儿玩具：摇铃、大图片等若干。
10、婴儿推车：一辆，上公园的时候可以用，最好不要在马路边上推，要买那种可以全部放倒的那种。
好了，准备好了这些就安心在家里待产吧。预产期前1个月最好再看下，有没有拉下的，然后用个箱子装起来，可以随时拎到医院，以免到时候手忙脚乱。
感谢楼主，超有用的经验之谈哦。我也要做妈妈了，刚买了防辐射服。希望宝宝健康。我也正考虑是否生小孩呢,不过准备功课要做很多,下不定决心~楼主说的很详细叻，学习了！写的好详细，加精！
学习
哈哈 居然加精了哦，好开心～楼主写的很详细哟。真是受用匪浅。我也要当个快乐美丽的准妈妈
哇。非常受用我现在是准妈妈了，早孕的反映弄得我整天无精打采的~~~要怎样才能减轻点啊！！！！有没有朋友告知一下一！谢了！早孕反应是很难熬的，我很幸运，基本没反应。可能没什么方法来消除这个反应的。保持良好的心情，吃点自己想吃的东西，只能这样了。过了3个月会好起来的。加油！usaandjapanshopper写到：这就是万千mm升级成妈妈的幸福快乐的经历~~~~~~谢谢楼主的分享.很全面的.学习了.支持一下.楼主写的真好哦.
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