宝宝4-5个月营养餐推荐
木瓜牛奶汁：
材料：木瓜四分之一个，牛奶适量
调料：无
做法：1.木瓜洗净，去皮，放入榨汁机中打成泥。
2.将木瓜泥倒出来，加入牛奶搅拌均即可。
南瓜羹：
材料：甜南瓜10克
调料：肉汤3大匙，盐少许
做法：1.将南瓜洗净，去皮，去瓤，切小块。
2.将南瓜块下入锅中，倒入肉汤一起煮。
3.边煮边将南瓜块捣碎，煮至稀软烂即可。
豆腐糊：
材料：豆腐块20克
调料：肉汤适量
做法：1.把锅里的水烧开，放豆腐块汆烫一下，捞出。
2.锅置火上，放入肉汤，豆腐块，边煮边用勺子把豆腐研碎。
3.煮好后把豆腐盛入干净的笼布内，把豆腐慢慢的从笼布中挤入碗里，然后再把锅里剩余的肉汤倒入，搅拌即可。
菠菜挂面：
材料：挂面40克，熟肝，蛋黄，菠菜各15克
调料：鸡汤适量，盐，香油各少许
做法：1.将肝切沫；菠菜洗干净，切沫，用开水汆烫一下；挂面切成小段。
2.鸡汤倒入锅内，加入挂面段，盐一起煮。
3.挂面煮软后，加入肝沫，菠菜抹稍煮，再将蛋黄调散后淋入锅中，加盐，香油调味即可。
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