主持人:钙补多了,会不会有什么副作用?
吴光驰:单纯的钙补多了很难达到副作用,比如说钙中毒,我们生活中是这样的情况。
以前用钙制剂治疗溃疡病,现在我们已经不用钙制剂来治疗了,所以平常的补钙很少达到钙中毒的情况。我们知道钙的有效安全系数是每天吃2000毫克钙。
我们每天吃不到2000毫克,能够吃到700、800毫克已经很不错了。我们国家目前正常的饮食含钙400毫克,若是达到2000毫克。相当于五天的饭一天吃。
只有维生素D太多才会引起钙中毒,一般情况下很难达到钙中毒。
钙不多了坑不定不好的
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最后编辑此帖2008-11-20 14:30:01。
我帮你顶下,你有空也帮我顶下ok?谢谢哦
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学到不少,以后可是要经常来你这里啊我想有的吧评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。