孕妇夏季如何防心浮气躁

防心浮气躁

夏日因高热多汗及怀孕后激素影响,孕妇易烦躁不安,好发脾气,称为夏季情感障碍。有些孕妇疲乏无力、食欲减退、头晕、胸闷、恶心,出现苦夏(暑伤气)症状,这是由于出汗多,电解质紊乱,加上睡眠不足、饮食不足,影响了大脑神经活动的缘故。孕妇要保持恬静的心理状态,凡事不要过于激动,更不要急躁发怒,心静自然凉(孕妇网www.haodiyi.com整理)。


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