孕妇可以穿高跟鞋吗?

平跟鞋不符合我经理人的形象,可以穿高跟鞋吗?

专家回答:No。

准妈妈孕期体重与体形变化巨大,身体重心前移,站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,如果准妈妈穿高跟鞋,会使身体站立不稳,走路或站立时会使脚部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流,很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。

支招:在去公司时,我会穿柔软的布鞋或旅游鞋,这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性,还具有很好的弹性,可随脚的形状进行变化,并且还可以防止摔倒等不安全的因素发生;在公司时,如果我不活动,就会换上自己的准备的一双棉拖鞋,让自己的脚完全放松下来,活动时再换回原来的鞋。

医生告诫:准妈妈在出现浮肿症状后,禁止穿高跟鞋。


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