什么样的女子最为好看，不是空有外表的女子，而是充满自信充满阳光的女子，像妖精一般的女子。我一直相信，如果一名女子可以作为妖精，那么一定会是最迷人的。我就是这样，喜欢喝酒，喜欢吃肉，皮肤很白，身体不错。偶尔说一些傻傻的话语，偶尔做一些奇怪的动作，偶尔说一些自己才会笑的笑话。喜欢享受一些事情，但从不迷失自己，妖精得很自在。妖精一直不会是一个煲义词，但这又何妨，成妖，绝对是作为女人的一种骄傲，呵，为妖精加油。
文/amy
大家好，我是Amy，来自美国三潘市。这个网店是我和笑笑嫂嫂当初想着一起合开的，所以ID是我俩的名字合起来amy笑笑，西西。可是后来我都一直没有管啦，因为要上学的原因，偶尔会替店里一些MM代购一些美国的产品就是了。
这次一回国，笑笑交给我的第一个任务，就是参加这一次社区举行的这个活动，写这篇贴子啦。
呜呜，可怜哦，时差都还没调过来，就必须交功课啦，所以，请大家要多多支持哦，不必客气地，用力顶吧，嘿嘿。
切入正提，这次主要是跟大家分享一些平常我自己的关于护理的心得，嗯，有护肤的啦，也有食疗的啦，还想跟大家说一下，怎么吃牛扒不长肉肉哦嘻嘻。
首先，说说洗脸吧。我的这种方法可以说是传承了，我亲爱的MOM传授给我的秘诀哦。在美国那边是很少MM知道地，我想在大陆，用这种方法的MM应该也不少的呢。额，就是最最省钱又方便的米水洗脸啦。
虽然从小在美国长大，不过我们全家都是中国人，所以还是跟大家一样，很喜欢吃米饭，在家里面的话，基本上每天都要吃米饭的。所以，取得米水的就很easy了呢。
一般，我会将第一次洗米之后的米水倒掉，因为怕里面毕竟会有杂质什么的，所以第一次先过滤掉的，然后第二次的米水，倒进洗脸盘里，让它慢慢的澄清之后，再用上面部份的较清的米水洗脸，用手托起来扑在脸上，来回洗两三次就可以了哦，之后再用清水洗一次就OK啦。因为米水质地温和，无副作用，非常天然，所以连敏感皮肤的MM都可以用这种方法的，天天洗也不会有问题的哦。
洗完之后，你会发现皮肤非常光滑，而且还很去油的呢。
E，一般早上呢，是没有那么早起来准备好米水的啦，但这个，必须是要长期坚持用才能有好的效果的。所以，在这里也跟MM们说一下，米水是可以保存到第二天使用的，也是取第二次的洗米水哦，然后装好，放冰霜里哦，不过要记得，最多只能坚持一天的哦，时间太长的话，水水会变质地，那样就不能用了哦。
第二天拿出来之后，加点温水，大概比米水的量还要多一点，然后就可以直接洗脸咯。洗完脸，我会拍点水，然后抹点霜或者乳之类的。
一定一定要坚持呀，早晚各一次，很多MM也许会问，能不能美白，嘿嘿，说真的，我洗了这么久了，然后皮肤一直也都白白嫩嫩的，我想也一定不会是全部是米水的功劳，但有一个是很肯定的，我是油性皮肤，一直用这个米水，脸上真的一点不油，而且最重要的是，一点不见毛孔不长痘痘哦。
不过我听说白醋是可以美白的，如果把早上加进去的温水，换成白醋，是有很好的美白效果的哦，但我没加，因为感觉自己已经够白啦。另外，如果真的想要美白的MM，可以试下喝白醋哦，我有一个朋友试过的，每天晚上睡觉之前，喝一勺子白醋，美白效果不赖哦。
然后再来介绍一个面膜，也是很简单方便的。
蛋清+蜂蜜+柠檬汁+奶粉，多少量嘛，蛋清是一个鸡蛋的就够了，其他适量，刚开始的时候有点掌握不好的，多试两次，自然就知道大概多少的量了。和在一起，然后搅拌，感觉OK之后，直接抹到脸上去，大概十五分钟之后用水洗干净就可以了。
作用就是可以紧实皮肤，补充水份，美白，预防皱纹。
但一定要记得，做这种面膜的时候，一定不可以有任何的表情或者说话哦，不然蛋清的收紧作用是会给皮肤起到反效果，容易催生皱纹哦，千万别以身试法呀呵呵，那可是我们最爱的脸蛋哟。
还有一种更简单的，我相信很多MM也试过吧，可以一般MM只是把青瓜切一片片，然后贴到脸上去，我比较狠一点嘻，我把青瓜捶成碎，然后涂到脸上去，嘿嘿，最喜欢那种清新的味道了，用完脸上清清凉凉的，超舒服哦。
（这两张片片是在日本拍的哦，走到哪，吃到哪啦。）
接下来再跟大家分享一下吃的方面。
我最爱吃啦，酸甜苦辣，有杀错，无放过，哈哈。
多吃鸡蛋，皮肤可以变得又白又滑哦，最好是整个鸡蛋蒸熟，剥了壳吃。或者像我妈咪那样，煮鸡蛋糖水哦，又好吃又美容。
另外，鸡蛋还可以按摩脸部的。我们经常看电影也可以看到吧，当然我不是看电影看回来的，是家里人有教过的，说鸡蛋煮好之后，剥了壳，里面放上银的话，是可以活血化淤的哦。
当然，平时我们按脸部是不需要放银的啦，剥干净之后，直接在脸上滚动，由内向外，由下向上的方法滚动按摩哦，嘴边的部份就是跟着嘴唇的方向环形滚啦，都是很简单的啦，热热的在脸上，也是很舒服哦，一直滚到鸡蛋冷却下来，然后用冷毛巾敷脸几分钟，嘿嘿，冷热交替，收缩毛孔哦，无瑕美女就是这么简单哦。
最后，跟大家说一个，为什么我们长在国外的人，经常吃牛肉，却不长胖呢。
我是很喜欢吃牛扒的，特别是牛仔骨，我们那每一家几乎都被我尝遍了。嘿，给大家发几张穿比基尼的片片哦，在拉斯维加斯照的，吃了二十几年牛肉的我，还算可以吧嘻嘻。
饮食均衡，是保持身体的一个关键，我经常有听国内一些朋友说啊，减肥减得饭都不吃，每天只喝水，只吃水果什么的，天呐，中国人耶，怎么可以不吃大米饭呢，要知道，五谷杂粮可是最养人的哦，我想，谁也不想变成一个营养不良干巴巴的“霉女”吧。
而且，看，这么漂亮的美食，放过了，不是太可惜了吗？人生乐趣呀。
那怎么才能在吃牛扒的时候做到饮食均衡呢，就是要注意搭配好哦，要吃肉，也要吃菜，吃沙拉，吃菜要吃生菜，就是没有煮过的菜。
我觉得长胖最重要的原因，不是在于肉上面，而是油，因为吃太多的油才会长胖的。大家不要笑哦，我们家吃青菜，从来不放油煮哦，可以生吃的就生吃，一定要煮的，也只是用水煮熟一下就吃哦，不放盐也不放油的。平时吃的油，建议是橄榄油，热量低，比较没有脂肪哦。
呵呵，牛肉的蛋白质是很高的，营养超好地呢，只要好好搭配，我们才能长得好长得高哦，做女人，不是只要瘦就可以的哦，要该大地大，该小地小啦，嘿嘿。
最后给大家来一张新鲜出炉地素颜照。。
然后大声地跟笑笑喊啦：“我亲爱地嫂嫂，My task was finished，I want to eat 宵夜。”
嘿嘿，亲爱的淘友们，再见啦，再次感谢你们的观赏。
额，应大家的要求，多加了一些片片。希望喜欢的亲亲们多回贴支持哦。
万圣节化妆舞会嘻嘻，别吓到哦。
[最后更新时间为 2010-03-10 09:37]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>好漂亮的MM，的确妖精，吼吼~~
帮你顶贴，偶也要“I want to eat 宵夜”，西西~~
顶顶
完全是不同环境的人，不过护肤却有异曲同共之妙呀
淘米水洗脸是很有效果的，我也在用，呵呵！楼主的皮肤真好
[最后更新时间为 2010-01-22 09:19]
又挖出一个美女来，从第一张的淑女到后来的妖，每次变化都很漂亮！现在当妈妈了吗真火辣。。
呵呵，羡慕，支持LZ
：）好多好吃的啊。
还是比较偏爱青菜哦。
素菜对皮肤是很好的。
感觉好像不太平民喔～～～差距有点大
支持很漂亮哦。要顶帖~~
饰品
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