脸上既有晒斑又有肝斑，整张脸好像糊了一层皮，怎么去除啊？
亲爱的会员：
你好，感谢你对王牌美容解答团的支持和信任。心璇为你做出解答。
1、每天食用含维生素C的蔬果，因为维生素C不仅能够抑制黑色素的形成，而且还有氧化还原作用，大量的维生素C可使颜色较深的氧化性色素，渐渐还原到浅色甚至无色。 2、含高感光的食物如：芹菜、胡萝卜、香菜最好晚上吃，食后不要在阳光下晒。以避免黑色素沉着。
3、注意防晒 ：注意防晒是不分季节的，白天看不到阳光但有紫外线；还有环境空气污染。
4、面部有斑点的女生要注意经期保养，
尽量的减少和减免诱导色斑形成的外在和内在的因素的影响，会降低和淡化已经形成的色斑.比如，用安全有效的防晒霜，隔离霜，及时修复损伤的皮肤，用一些抑制和分解黑色素细胞活性的一些产品来降低和减淡已经形成的色斑，如一些VC衍生物，光甘草碇的产品，这些都是很好，很安全的主份，还有适当的使用一些促进角质代谢的产品，具体的看皮肤的状态而定，促进黑色素代谢,消亡脱落！如用一些含有木瓜蛋白酶的产品，不建议使用含有大量的腐蚀性成分的产品,如果酸类,皮肤很容易过敏，变薄得不偿失！另外建议实用草本的植物提取液,如改良性的桃红或七白的植物提取液，这些植物提取液可以促进色斑附近的新陈代谢，细胞的微血管循环，还有很强的酪氨酸酶活性的作用可以从源头上减少新生成的色素的数量，有可能在适当的按摩，对减淡色斑有全面综合多渠道的作用和帮助.
另外要保持愉快的心情，不能经常处于压力比较大，烦躁大的状态中，这样会促进神经源信号分泌，导致黑色素细胞活性激增.要学会控制调整和释放自己的压力和情绪.内分泌方面，尽量要有良好的生活习惯，有合理的规律的作息时间，保持人体代谢有良好的帮助。良好的饮食，多吃一些抗氧化的
ID:美丽心璇
[最后更新时间为 2010-07-15 19:31]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>首先得确认一下自己的皮肤是属于什么性质的
如果是干性皮肤的话，建议先补水，十斑九干，大部份皮肤缺水都容易造成皮肤长斑，所以先把皮肤的水分补充足，再用美白淡斑类的护肤品效果相对会满意些
如果是油性皮肤的话，晚上可以多做做美白类的面膜，帮助淡化斑点，白天的话可以用用无刺激性的祛斑品辅助一下，
另外出门的时候记得做好防护工作，要不然皮肤受紫外线伤害很容易形成晒斑
我是做美容护肤的，有什么不明白的可以加我旺旺，希望能帮到你
刚晒出来的斑，最急救的方法就是多膊点面膜，白天出外的时候用些防晒产品哦！
可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
如果想过额外的护肤品的话，可以试试我家的防晒乳液哦！效果非常得不错。
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