其实这是我第二篇帖子，不知道为什么之前那篇好端端的就被删了，纳闷中……只能重新来过
最初写这篇帖子的时候真不知道该放到什么版面里。牛人我压根就算不上，而就减肥的信念来说，我实在是个逃兵。减肥药吃过，胃痛不说还被妈妈严厉禁止；运动也试过，无法坚持，三天打鱼两天晒网；用保鲜膜皮肤会过敏；试过一个夏天都主食是黄瓜，要么就是苹果酸奶餐，结果只是觉得清肠了，重量却丝毫未变。总之办法试过很多，结果，我还是我，依然胖胖的我。家人朋友都帮我总结原因，结论归结到了吃，看到美食实在把持不住啊！！
胖人呢大概都有便秘的困扰的，很多减肥药里面都有番泻叶这种轻度泻药在里面，久了很伤身体，而且不吃后便秘更严重了。现在的方法是每天袋泡的一袋黑乌龙茶配合半小时以上的快步走。选择黑乌龙是因为它茶多酚含量很高，能阻止脂肪吸收，我们俗称的刮油水。半年来我的感觉就是每天都正常便便了，现在感觉肚子很轻松的感觉，以前老觉得胃部小肚子重重的，虽然肚子上的“救生圈”还在，不过我相信不久的将来就要和它告别了。
经常因为胖而遭受白眼，去商场买衣服被人直接说没尺寸的感觉太难过了。减肥是个痛苦又漫长的过程，找到适合自己的方法也不容易，但是作为女人，尤其是未婚未孕的jm们，过度节食和吃减肥药的方法真的真的不可取的。就让我们将减肥作为一生的事业来经营吧，健康才是美啊！！！
没有之前拍的照片，因为实在太胖了，每次碰到拍照能逃就逃了，那个时候体重超过了85KG，我身高是172cm。现在的体重没具体称过，最明显是有脖子了，脸尖了点（胖的时候脸是圆的）给大家看看我最近的照片吧，效果呢是有一点点的，还在继续努力中……
继续加油。
谢谢，学习了路过，支持。祝瘦身成功
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希望能帮你实现享瘦生活的理想。
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