这次真的下定决心要减肥了,不再是说说而已了,以后每天都会有记录,这里就是我的减肥日记了。
早上:两个鸡蛋
中午:食堂的米饭蔬菜
晚上:粥,实在饿就再加一个鸡蛋
以后每晚只要不冷就去跑步一个小时,一个月后的清明节再称体重,我就不信我减不下来。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>我从今天开始的。。试着少吃加运动加立雅茶回帖留个纪念,一个月后,我来看 亲 减了多少了
减肥贵在坚持,愿亲成功~~~~~~~~~~~
祝你减肥成功支持!你一定可以的!
1楼 stingdabomb 说:
我从今天开始的。。试着少吃加运动加立雅茶支持 祝你成功!
祝你减肥成功,最重要的是坚持。要持之以恒。减肥对我来说一直是个口号~~~~~
好吧,就算是为你亲我也要坚持啊,这次一定行滴我也想减肥呀~~~我从今天开始减肥,我们一起吧,看看一个月后,我们谁减得快。但是我跟你唯一不同的就是我吃点减肥药辅助我减肥成功。我的旺旺ID ;panteraa QQ;9744073你应该报一下身高,体重。呵呵。
这么多减肥的姐妹呀呵呵,肉多一点也不是不可以啊!衣服搭配好就行坚持评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。