要结婚了,这么胖,怎么拍婚纱照?
原本答应和朋友一起照的,可是减肥还没成功,让我怎么有脸去拍啊。
所以我决定了,要减肥,减肥不成功,不结婚。就这样。
大概是在9月5号开始的减肥的吧。
9月5日当时称是174斤,到今天9月22日称是160斤。
其实在中途就想放弃了,给自己很多很多的借口坚持着不放弃。
现在我就告诉大家,我是怎么做得到的!!
我嘛,是个夜猫。晚上不睡觉,白天睡觉。
我的生理时钟都倒转了。
晚上熬夜的时候,不断地往脸上补水,不过现在尽量早睡了。
早上通常9点多就要起来买卖股票,所以要吃点早餐。
一起来,要喝两大杯水才满足。然后找点水果填饱。
如果看到餐桌上有面包也照样吃,吃到饱为止。
然后中午饭前又喝一大杯水,吃点青菜,只要不是红肉,都可以吃。
下午1点钟,又开始奋斗在股海里。
我把水果当零食放在桌上,想吃东西的时候就吃。
最近特别喜欢吃枣子,哈,还有葡萄。
3点多睡个午觉,等我睡醒的时候,已经快到吃晚餐的时间了。
晚餐不吃米饭,就吃菜,什么都可以吃,还是除了红肉以外的肉都可以吃。
其实我是抗拒米饭的人,我喜欢喝粥,我懒得咬,哈哈。
这16天里有13天,我是没有碰过米饭这玩意。
我就吃菜,吃水果,吃鱼肉。
我还有消夜可以吃,哈,就是喝一瓶鲜奶。
你们一定觉得很奇怪,这样肯定会头晕眼花的吧。
我天天都会吃维生素和营养片啦。
其实有决心减肥MM也可以试一下,连续3天就吃苹果和青瓜,保证3天瘦得呱呱叫。
我现在是忍不住了啦。以前读大2的时候,就这样天天吃青瓜和苹果,一个月坚持3次。
一个暑假回去,个个都说瘦得很神奇...
还有啊,减肥中的MM记得千万不要吃猪肉和牛肉,不然就白费了。
最近常常出去吃饭,但开饭前,我叫服务员给我一碗白开水,把要吃进去的菜都经过白开水烫一遍才放进嘴里。
我最近也犯毛病,把想吃的肉类放在嘴里咬几下,咬点味道,就吐出来。
坚持啊,一定要忍着。家里突然多了2盒我爱吃的大班月饼。爽得我现在天天吃。
吃完就喝一大杯碧生源。然后跑去WC拉。等我解决完大班之后就不用那么痛苦了。
我会继续疯狂地进行我的变态减肥法。哈哈。
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>> 加油 我也在减肥中 我要断食3天哦不错哦,要是有真人秀就更好了haha加油吧拒绝严打广告....加油讨厌的广告啊,鄙视你,人家都说了拒绝广告了你还来~!!我也是超不喜欢吃米饭的人。楼主好疯狂 ...这样会不会得厌食症啊?那可就得不偿失了!我就是老是控制不住自己的
哈哈 支持你哦~哈哈,有毅力。瘦身成功
加油,亲爱的这样能行吗?不是骗人的吧!评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。