【美白达人】▅█韩版杉菜就是我？！‘金丝草’美白秘诀大公开█

忽略防晒的恶果大公开！！

呼呼~不知道大家明白紫外线的可怕了没~接下来小稚宝还会详细告诉大家防晒的各种知识还有小稚宝的防晒心得，让我们都变成防晒达人吧~GOGO~！

好复杂，防晒到底是怎么一回事呀？~

说完了内在如何调理让自己变白，小稚宝再来说说外在的美白吧，这不得不说起现在市面上卖的让人眼花缭乱的防晒品，一会标榜肌肤新生、一会又说海洋防护等等等…小稚宝就纳闷了，一个防晒品和海洋有哪门子关系呢….其实，防晒产品一般来说就分为物理防晒和化学防晒两种。

物理防晒：是通过对紫外线的反射对皮肤起到屏蔽作用达到的防晒效果。一般用反光粒子在皮肤上形成防护墙。优点是对皮肤伤害小，敏感肌肤也可放心使用，缺点是达到规定的用量才能产生防晒效果，所以比较粘腻。
化学防晒：是通过吸收紫外线辐射，把辐射能量转化成热能达到防晒效果的。优点是质地轻薄，不会带给肌肤太大负担，缺点是几种化学物质共同作用，导致过敏可能性增大。
可能有人会问小稚宝，到底选择物理防晒好呢？还是化学防晒？其实，大家不必那么计较，小稚宝的建议是：选择防晒品时，注重更多的应该是自己的感受，只要能给你带来舒适感的，就是好的防晒品！

呵呵，一直说防晒…究竟小稚宝用的是什么防晒品呢？铛铛~闪亮登场~~

其实小稚宝没有用什么特昂贵的防晒品呢，小稚宝现在只是学生，只选性价比最高的东东来用，呵呵，这点还真像贫穷的杉菜呢…T-T（飙泪~）。小稚宝会把防晒的小知识放在介绍这些防晒品上，大家还是赶快看介绍吧~

说到这里，就有MM可能一直都在困惑一个问题，就是防晒霜和隔离乳是一回事吗？先用哪个后用哪个呢？

小稚宝要告诉大家防晒霜和隔离乳略有不同，二者可取其一。隔离主要以隔离彩妆、紫外线、脏空气等为主，功能更多样，防晒霜则是专业防止紫外线的。隔离乳比较适合日常使用，防晒霜可在户外、海滩、雪地等紫外线特备强的环境下使用。

步骤：化妆水→精华→乳液→防晒乳或隔离乳（护肤之后彩妆之前）

[最后更新时间为 2009-06-17 20:56]

你不可不知的防晒常识哦~

你对于防晒品上标注的SPF、PA、PPD都代表什么意思了解么？是不是又被专柜小姐忽悠了呢？小稚宝现在就用最通俗的语言告诉大家防晒品的名词解释！~

（上图是以小稚宝的防晒品为例哦~）
SPF、PA、PPD其实都是防护UVA和UVB的指标，SPF指防护UVB的时间，SPF1=15-25分钟。PA指防护UVA的时间，一个‘+’可以抵抗UVA小时。PPD是欧洲标法，可与PA互换，PPD3可以抵抗UVA4小时。

一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙的MM最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生。皮肤偏深的MM，平日可采用SPF15的防晒品。

现在我们看到很多都是SPF30+的防晒品，这是表示高于SPF30的防晒品，主要来自于中国卫生部2007年颁布的《化妆品卫生规范》：为了防止盲目飙升SPF值的行为，规定所有SPF值大于30的防晒产品最大只能标识为SPF30+，不能标明具体的防晒值。而一律以SPF30+表示。部分进口化妆品原包装上标示的SPF值为40甚至50而中文标签却均为SPF30+（小稚宝原来甚至有见过SPF150的防晒品呢）。所以请MM们看到这样的防晒品时请注意选择哦~~

现在小稚宝告诉大家防晒品的正确涂抹方法，这是小稚宝美容笔记里的图图，具体摘自哪里小稚宝不记得了，在这里小稚宝要强调如果没有正确使用防晒品，就无法达到防晒效果，反而会增加肌肤负担，切忌切忌以下三点…

1使用量不够多，就达不到防晒品上标注的SPF值。
2打圈式涂抹方法会破坏防晒品的结构！
3到达防晒时间后及时补涂，才能持久防御紫外线！

~帽子、阳伞统统上阵吧~~

呼呼~脸上涂的说的差不多了，小稚宝再来给大家说说除了防晒品，平时出门，帽子、阳伞、墨镜要统统上阵，一个也不能少~！

（看到小稚宝手里没？又是帽子又是伞呢..）

小稚宝生长在瓜果之乡---新疆，这是小稚宝认为最不利于美白的地方之一，这里每天的日照时间是全国最长的，太阳也是最毒辣的，记得有一次和朋友出去玩，她只有脸擦了防晒，脖子没有擦，结果太阳狠狠的给她晒了个‘红脖子’，而且就顺着衣领的边，齐齐的一个印子….实在是太可怕了，小稚宝算是见识到太阳公公的厉害了…...


从那之后小稚宝出门太阳伞就没有离开过手里呢，上图~~这是小稚宝绘画写生时照的，画画的同时还打伞，真是够辛苦的日子啊…小稚宝建议买把质优的伞，这样可以有效阻隔紫外线，事倍功半哦~

（嘿嘿，这个也像金丝草呢~）
还有帽子，那时出外写生想说打伞不方便所以戴的，不过这个小稚宝不常戴，因为被帽子压过后头发就会有痕迹留下，变成一天也不能取下来了~

还有MM会带防紫外线的口罩，这个方法的确很有效，可是小稚宝觉得这样美美的脸就被完全挡住了，即使防晒了，也没有看到你白啊…所以小稚宝还是推荐大家阳伞，而且漂亮的阳伞，给自己的形象也加分不少呢~

细数防晒那件事儿~

下面小稚宝针对大家经常出现的问题做一些解答，这些都是小稚宝长期防晒的经历中总结出的精华啊……只要对各位MM有用，小稚宝苦一点累一点也就认了….

1不易晒黑的皮肤不用防晒-----错

“我怎么晒都不会黑！所以我根本不需要防晒”。这是小稚宝经常听到的话~其实，皮肤不容易晒黑的“白美人”才更应该做好防晒！因为“白美人”天生肤色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比较少，也就是说用来抵御“***”紫外线的防护罩也相对较少。虽然暂时晒不黑，可长期下来所累积的紫外线伤害一点都不输给“黑美人”。如此一来将来出现黑斑、皱纹、皮肤癌的机会可是比“黑美人”大上好多倍哩！

2晒伤后到秋天再修护-----错

夏季的强烈阳光天天有，这晒伤治了也白搭；等到秋后阳光减弱时治晒伤，那就不会复发了。小稚宝劝你赶快断了这种想法。晒伤处理是要在日晒的当天甚至当时就进行的！处理的时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。MM们要特别注意哦~

3防晒霜会‘搓泥’是防晒霜不好？！-------错

经常用防晒霜的人多多少少都会遇到防晒霜会‘搓泥’的现象，关于这个问题，小稚宝经过不懈的努力，终于找到了‘搓泥’的原因和防止‘搓泥’的办法！其实这不能单单怪防晒霜，简单来说，现在很多精华和面霜会加入吸油吸水的矽化物，当涂完它们后再涂防晒品，就会像雪球般越滚越大，变成‘泥’。那么如何避免屑屑呢？要么你就转用化学防晒，因为物理防晒中的防晒粒子容易搓泥。要么MM就把正在使用的精华或面霜换掉。如果这两点MM都不愿意做，那么就改用手指，一点一点的拍上去，减少二者的摩擦，‘搓泥’现象就会改善了。
如果已经搓泥了，还要化妆，怎么办呢？小稚宝建议省掉粉底液，直接上蜜粉，用蘸满蜜粉的化妆刷刷去‘泥’，一举两得，但之后要记得清理你的刷子哦~~

4只有夏天才用防晒，冬天不用-------错

一般夏季会比较容易晒黑，所以夏季防晒被大家重视。但事实上，虽然冬季的UVB会比夏季少3-4倍，但UVA的含量并无多大改变，所以小稚宝的防晒理念是全年无休！

5防晒霜是可以叠加指数的-----错

例如你使用了SPF15的面霜，又使用了SPF25的隔离，那么涂抹的最高值的那款防晒品，就是整个防晒工作的防晒细数。

呼呼，小稚宝一下子给大家说了这么多防晒的内容，希望对MM们变漂亮有帮助才好~~如果大家还有对防晒、美白等等不理解的地方，可以再这里留言，小稚宝会尽自己所能帮助大家变漂亮的~?~希望我们能在美白达人帮里找到让自己更漂亮的方法~嘿嘿~~~加油~

最后，华丽的鞠躬~谢谢大家的观看，祝大家每一天都充满爱...

[最后更新时间为 2009-06-17 22:27]

好厉害~好详细哦~LZ真可爱
经验很受用~

小稚宝

好细心的美人儿

是挺像哒，哈哈

又漂亮又可爱~皮肤好好~

喜欢新疆马场写生的那张

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