去年怀了小宝宝，今年3月的预产期。我也是28的人了，已经奔3了，想在宝宝出来后开始好好爱护自己。看香港和大陆一些太太们都吃燕窝的，所以我也狂长草中。不知道是不是真的对抗老有效呢？是不是每天吃才有效呢？还有燕窝分很多，有燕盏，有碎燕，朋友说功效都差不多的，是不是真的呢？对了，还有雪蛤，是不是也很好呢？
希望JMS帮忙哦
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综合调养效果更好一些在国内经常都会听到有人买了假燕窝的新闻，有的用猪皮，有的加入碎片，有的甚至涂入胶水，以增加重量与美观，但我们要想辨认这些东西的真伪，谈何容易，因此贝贝选择了“楼上燕窝桩”为亲们代购质优价廉的燕窝精品，“楼上”燕窝销量在香港是第一位,而且是香港旅游局推荐的优质服务店铺，质量绝对保证。燕盏碎燕功效都差不多的
雪蛤是高雌激素品，有吃这个吃多了得卵巢癌的。怀孕不能吃。燕窝功效确实很好,你看香港的明星5,6十的都象40来岁.化装品是不能代替的,燕窝主要吃了皮肤会光亮显年轻.
再关注ing 非常谢谢楼主，顶一下
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