选择在早餐或午餐时给宝宝吃辅食，而避免在下午或晚上给宝宝吃辅食。因为刚开始时，宝宝可能因为不适应辅食而哭闹，会影响夜间睡眠。
关于喂辅食的2大疑问
如果宝宝不肯使用汤匙，该怎么办?
刚开始给宝宝喂辅食时，宝宝可能会对汤匙有抗拒感。妈妈可以将手洗干净，并用干净的指尖蘸一点食物让宝宝啜;如果宝宝仍旧抗拒，那他有可能是不喜欢那种食物的味道，可试另一种食物，保证辅食的多样性
辅食需要添加蔗糖吗?
给宝宝制作辅食时，不建议添加蔗糖。
宝宝的味觉发育还不完善，父母在制作辅食时要尽量保持食物的原味性，不要添加盐、味精、糖等调味料。给宝宝吃的米粉里，不需要添加蔗糖，原味更自然，也更贴合宝宝的口味。
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