给想当妈妈的姐妹一些建议

给想当妈妈的姐妹一些建议

1.想清楚,你是否真的想两三年内都睡不了一个整觉(这对安安我起码是个最大的折磨)

2.想清楚,你是否能把大部分时间和精力放在未来的小家伙身上,直到永远

3.想清楚,你是否有大把大把的银子花在小家伙身上,或攒着给他/她交从幼儿园到大学的学费(贵得越来越离谱喽)

如果以上三条都想清楚了,请继续往下看看安安的一些体会吧:

1.按照时间顺序从怀孕前说起.恐怕大部分人都不知道怀孕前三个月就应该开始补充叶酸(安安当初就是怀了三个月后才听说的),事实上,美国提倡孕前三个月到孕后三个月都应补充孕妇专用叶酸(如斯利安或复合维生素玛特纳),甚至婚后就可开始服用.这项措施是为了防止生出无脑儿.

2.怀孕前最好先去做个全面检查,安安的一个朋友现在怀了4个月,发现有肾结石,别提多麻烦,后期会很危险,因为肾的负担还会加大,又不能补钙,对大人小孩都不好.

3.最容易致使胎儿畸形的是前四十天,要格外注意(不染发或烫发,不使用含维生素A酸或水杨酸的化妆品,不乱吃药等等),尤其是怀孕的初期感觉极象感冒或低烧,所以平常就别乱吃药.整个孕期除了不用或少用微波炉(我都是按了纽马上就跑),其他电器可不用太忌讳.

4.怀孕期间体重的增加是很难象各种书上说的那么标准,通常前几月都会为增加太少而担心,后几个月又控制不住地猛长,至少安安认识的接近十个孕妇全都体重超标,包括安安自己在内.理想体重是比孕前增加12.5到15公斤,可安安增加了19公斤,有个朋友甚至增加了25公斤.所以只要你其他情况正常,别为体重担心太多.

5.妊娠纹的产生的确是粗暴的突如其来的,对这点千万别存侥幸心理,安安就是在生前的两个星期突然长了很多.安安还见过肚子上花纹长的象个大甜瓜的.妊娠纹是永不消失的,但将来会从紫红色变成银白色条纹.预防办法:控制体重,尽早开始涂抹防妊娠纹产品（这在安安的个人空间有比较详尽的叙述，请看：http://space.taobao.com/blog/7087f71cb396db891c4dce25bf28ed05/myindex/show_blog-18828391.htm）.

6.生之前先去住院部认真考察,现在医院提倡母婴同室,很可能你还没生就已经和几个整晚呱呱叫的小鬼住在一起,这样会严重影响你的精神和体力.安安住院时带了很多东西,如耳塞,眼罩,枕头,随身听,书,饼干,卫生纸,衣服,拖鞋,洗漱用品,电蚊香,衣架,挂衣架的绳子等,这些东西实在太有用了.7.通常医院会提供母亲和婴儿的用品,个人用品中最好自己买个产妇专用内裤,其结构很象婴儿用的尿兜,这样当消毒下身(一天两次)时可不必抬起,打开即可.

8.如果是剖腹产,麻醉师可能会在你上手术台时才问你要不要一种缓释麻醉,在你下手术台后48小时内针头仍留在你背上,记住,除非你真的穷到家了(大概两百多点)或疯到一定要试试痛不痛,千万要用这个,切记切记.安安一个好友就是当时一慌没有用,结果过了两天地狱里的日子,那种痛简直不是人能忍受的,不少人都整晚整晚地叫喊,尤其医生要求拔了尿管后两小时后要多下床活动,安安那朋友是两个人架着用了平时几百倍时间走了不到十步.

9.忘了告诉你,趁现在好好睡觉吧,一旦生了之后,头一个月你会感觉有史以来最严重的无觉可睡的痛苦,特别是如果你喂母乳及用布尿布的话,记忆力和忍耐力会严重下降到趋于零的地步,甚至会怀疑自己生孩子是否是生命中最大的错误.

10.永远永远别让你的婆婆来替你做月子,这世界上只有一件事会比这更坏,那就是请你婆婆为你坐月子. 安安生产时也给婆婆办了签证买了飞机票接去美国帮着做月子，结果从宝宝出生到她八天大， 婆婆就甩手回国了 - 因为喂养理念不同！ 不,安安的婆婆并不坏, 她只是接受不了安安两夫妻坚持母奶喂养的做法。安安当时奶还没涨起来，宝宝又不肯直接吃，所以尽管安安每半小时就用机器吸一次出来给她吃但量还是不足的。当时我们选择了听从医生的建议，坚持不要给宝宝喂奶粉，因为喝奶粉宝宝是很省力的，她也许几周之内就可以吃得白白胖胖，但关乎她的免疫系统和一生智力的发育所以我们还是坚持了母奶喂养。那过程现在想来也是很痛苦啊，但看到女儿现在小神童似的，美丽且又健康，无悔矣！ 话说回来-当时婆婆很生气，不断地对宝宝说,你真可怜,妈妈不给奶吃 - 最后下了通牒，说不给喂奶粉她就回国了，伺候孙女可以，伺候媳妇没有这个理。 其实安安和婆婆先关系还是处得不错的，但那阵子安安身体情况不好，实在没有这个精力来多次与她沟通了...如今回忆起来，当时如果找个月嫂多好啊！唉，那时候由于身边中国人少，对墨西哥月嫂有点忌讳， 所以请了婆婆...说实话安安不算个记仇的人,不过这种时期发生这种事,的确很难忘记吧.请姐妹们吸取安安的教训。

11.告诉你的朋友和同事,请他们等孩子满月后再来探望,这个时候是你最累最烦躁的时候,一拨拨地接待会让你和宝宝都变的感觉更差.安安住院时隔壁病房的新母亲两天内分期分批来了差不多50多个人探望,简直就没给她一点休息时间,把她的宝宝也搞的烦躁不安.

12.你和你老公的关系将会因孩子的到来跌落到历史的最低点.其最最主要原因就是你们两个都太累了.安安家还算好啦，婆婆走后两个人互相护持配合，渡过了难关。但都说有孩子的第一年是小夫妻间最危险的时期哦, 安安的一个朋友就差点闹离婚， 现在说起来两口子也会打嘴仗。

13.关于育儿,头一个月最可能遇到的是黄疸,吐奶,大小便多,孩子黄疸有可能1个多月才褪,这点也和一般书上说的不一样.吐奶也是正常现象,只要每次吃完都拍打嗝就行.大便会非常多,如果吃母乳的话,十几二十次也有的.反正对医生来说,体重有增长就代表一切正常.

先写到这儿,以后想起来再补充吧. 当你看到宝宝越来越多的笑脸,你才感觉到真的有点熬出来了,不过在当时，正只是个开始啊.

安安今天清理电脑里的老文件，发现了这则小文，就翻出来晒晒，希望对年轻的姐妹们有点用处啦！

最后编辑此帖2008-10-28 23:05:15。

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