宝宝常见病食疗保健食谱150例——有更新哦

新生儿肺炎饮食调理

例1:柚芪汤

柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,猪瘦肉250克,诸药共煲汤服食,每日1剂,分两次服。可益气养阴,润肺化痰。

例2:百合薏米汤

百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3碗,分3次服,每日1剂。

例3:核桃仁梨浆

核桃仁、冰糖各30克,梨150克,共绞碎,加水煮服。每次1匙,每日3次。

夜啼饮食调理

例4:骨头生姜煲

鸡骨头、猪骨头各250克,生姜50克,食醋少许,加水炖煮1小时,取汁食用。

例5:饴糖糯米粥

粳米或糯米常法煮粥,将熟时加入饴糖适量,并可加入葱丝、姜丝少许,频服。

例6:龙眼芡实粥

龙眼肉10克,芡实10克,粳米100克,共煮成粥,取汁频服。

缺锌饮食调理

例7:萝卜番茄汤

原料:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。

做法:胡萝卜、西红柿去皮切厚片。热锅下油,倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次,注入清汤,中火烧开,待胡萝卜熟时,下入西红柿,调入盐、味精、白糖,把鸡蛋打散倒入,撒上葱花即可。

例8:金针菇菜胆

原料:金针菇、菜胆(油菜)火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。

做法:金针菇去根洗净,菜胆去老叶洗净,火腿、生姜切丝备用。

烧锅加水,待水开后,倒入少许盐、味精、油,再加入菜胆,烫至刚熟,捞出备用。热锅下油,放入姜丝,煸出香味后,随即倒入金针菇、火腿丝,调入盐、味精、蚝油炒透,淋入水淀粉,最后倒入菜胆即可。

咳嗽、贫血调理----第10楼

肥胖、紫癜、扁桃体炎、鼻出血饮食调理-----第17楼

水痘、小儿流涎、消化不良调理-------第18楼

缺少维生素、伤热、腹泻饮食调理-----第19楼

菌痢、疳积、汗症饮食调理-----第20楼

下次待续——鹅口疮、轮状病毒、荨麻疹饮食调理

 

 

[最后更新时间为 2010-06-27 20:12]

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