现代人越来越注重自己的健康问题，也越来越注重健康的减肥方法！今天丫头呢就依照自己对中药美容粉粉所了解的一些经验，为您介绍现在流行的几款中药粉粉的瘦身减肥功效及使用方法。其实并不是每种中药粉粉都适用所有人，希望各位爱美的MM们能够对症购粉，大家若有不清楚的地方，也可以随时跟贴咨询！
方法一：苦瓜粉+山药粉
作用机理：苦瓜中提取了极具生物活性的成分——高能清脂素，药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。
适合人群：不喜欢喝茶的MM，又贪食的MM。 特别针对长期坐办公室的白领先生、女士们，腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99百分号。
苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效，一起服用可增强减肥排毒效果，常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题，对便泌也很有效。
方法二：苦瓜粉+绿茶粉
适用人群：办公室MM或者长期对着电脑的学生MM ，在减肥的同时，还有排毒和美容的功效，很适合脸上长有痘痘的MM们。
方法三：苦瓜粉+木瓜粉
适合人群：想减肥，但是本身胸部不是很丰满的MM ，减肥的同时还可以丰胸，哇~~光是想就知道身材有多好了。但是大家切记是皱木瓜粉，因为青木瓜粉不具备这种功效，现在市面上也有青木瓜粉出售，大家一定要切记不能混淆。还有吃青木瓜粉会发胖的哦，造成假像好像是丰胸了。
方法四：苦瓜粉＋野葛粉
适合人群：想要既能丰胸又能瘦腿的MM ，还能治疗痛经和调经哦。
方法五：苦瓜粉＋荷叶粉
适合人群：脸有些胖的MM
方法六：荷叶粉+绿茶粉
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用，经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶，中国自古以来就把它奉为瘦身的良药，因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。最好是空腹时饮用，在饭前喝下，不必节食，喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了
适合人群：办公室MM或者爱喝茶的MM ，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
方法七：荷叶粉+薏仁粉
适合人群：怕苦的MM或者又想美白的MM，薏仁有消除水肿及美白的功效脸部和下身浮肿肥胖非常有效。大家切记如果内服一定选用熟薏仁粉，如果外用就用生薏仁粉，这样使用效果最好。
方法八：马鞭草泡茶
可以活血散瘀，截疟，解毒，利水消肿。用于症瘕积聚、经闭痛经、疟疾、喉痹、痈肿、水肿、热淋
适合人群：对于腿部尤为肥胖的MM
方法九：雷公根粉
清热利湿，解毒消肿。
适合人群：适合减肥只是因为大象腿问题，最担心减肥的同时减胸的MM！
注意这是雷公根粉，如是雷公藤可是有毒的。
方法十：可可粉
可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。
适合人群：用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、年龄性肥胖、产后肥胖和维持体重七种不同瘦身人群，效果显著。
方法十一：海带粉
水溶性食物纤维；包覆多余的盐及胆固醇，使其不易为人体吸收．叶绿素；绝佳的碱性食物，能清血，改善酸性易胖体质．碘：有效降低胆固醇，还能活化细胞，提高代谢，加速燃脂排毒钙：强化骨骼，安定神经，钙质吸收不足时，会抑制脂肪分解。
适合人群：减肥同时，还有很好保健功能，可有效预防乳腺增生。
以上方法只是丫头所了解的一部分，还有很多方法有待大家一起探讨。中药粉粉不同于成药，效果不会立杆见影！但是也正因为此，更加安全和健康！不管你是为了健康还是美丽，偶尔为之不会产生奇迹，坚持才会有效果。
祝各位MM们越来越美丽！祝丫头也越来越美丽！
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