黑豆续断糯米粥

[原料] 黑豆、续断各30克，糯米60克。

[做法] 将以上三种原料洗净，续断用纱布包好，同入锅中，加水适量，文火煮成粥，去续断即可食用。

[功效] 本粥具有补肝肾、安胎之功效。含蛋白质、脂肪糖、钙、磷、铁、淀粉、维生素、异黄酮甙、多种皂甙、胆碱、续断碱、挥发油、有机酸等多种营养成分。适用于糖尿病发先兆流产、习惯性流产者。

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