★80后辣妈超级瘦身过程全记录N多图片【每天更新哦】★

有很多人说我就是卖减肥霜的，是个拖儿，我要说的是清者自清，我从来就是有社么说社么，没必要这么做，你们也不去看看人家卖的人气有多高，评价有多少，我以一个收益者的身份来这里和大家分享，让更多的朋友能够知道，却被有些心胸狭窄，及其变态的人说成这样，帖子是个很自由的空间，但是请你们看清楚我不是卖减肥霜的. 

 6天的行程，妈咪我终于旅行回来拉，照片已经全部更新完毕，希望大家会一如既往的支持，

 大家好我的小名叫越越，性别 ：我是女生哦2009年8月26出生于上海第一妇幼保健院

体重2860克，属牛的，我是不是很牛啊，

生完2个月的我

全家福

    有很多人说我生完恢复的很好,谁知道这是要付出很大代价的,由于是头胎,所以经验不足,在怀孕初期我就开始补充营养,要知道孩子是通过脐带吸收营养的,早期的时候脐带还没有长成我就开始大吃了,所以体重增加的很快,到生产前我的体重高达140斤,要知道杨囡囡生下来才5斤9两,几十斤的肉全长在我身上了.那段时间我是连照镜子都不想照,衣服也总是那几件大大的.老公还嚷着要给我拍照留念,我是能不出镜尽量不出的.不过我那时税服自己说,你也只有这么一次机会大吃特吃,以后不会再有了,我当时脑子里全是这些话,其他不管的,再说为了孩子拚了.

      好了,生完是解脱了,但是摆在那里最大的问题就是减肥了,出院那天我去乘体重只减了10斤,还有20斤啊,我快崩溃了,但是我这个人有个很大的优点,我的意志力超强,坐月子那段时间,我都吃的很清淡,盐几乎没有,味精从来不让加,社么鸡啊,鸽子我不碰的,我只喝汤,一定是油要撇掉的那种,我妈说我那时快变成神仙了,一直被她碎碎念,我直当没有听到,要保持好心情嘛.由于是剖腹产,所以我生好就把塑腹带绑到出月子,连睡觉都是带着的,当然洗澡要拿下来的,出了月子以后,我决定不给杨囡囡喂奶了,原因是奶水真的不多,所以决定配方奶答嘎.有了这个决定我的减肥计划也就真正开始实行了.

      我给自己的目标是20斤全部甩掉,恢复我结婚前的面貌,这个我想我肯定可以做到,于是我开始买塑型衣,瘦身霜,在这里我要隆重感谢我家亲爱的,从月子出来一直到现在每天洗好藻帮我做全身按磨,要知道这个任务坚持一天两天可以,要坚持几个月可不容易啊.任务是艰巨的,每次老公都十分的用心,有人会问威慑么不自己来?要知道很多部位自己擦是没办法擦的,效果肯定不到位的,而且要告诉妹妹们,我买的是会辣的瘦身霜,擦完后全身辣乎乎的,老公绝对到位,任劳任怨的为我服务,真的是个超级Mr .right,接下去就是塑身衣拉,这个东东可是有讲究的,我买的是日本一个比较好的牌子,只有好的塑身衣才会有好的效果,对了在这里要说,全身按摸完差不多1小时,太短肯定没有效果

      你以为这就完了,那你就错了,还有最重要的饮食部分,要知道我出月子到现在3餐都是没有淀粉的,油炸,甜的那就不要谈了,饮料一律不碰,只喝矿泉水和普尔茶,社么宵夜你如果想变胖子那你就吃吧,每次到深夜我那罪恶的灵魂告知我说你肚子饿了,吃点吧,我就摸摸肚子,跟自己说,肉一大堆还吃啊,我就马上钻进被窝赶快让自己入睡.很快,我的体重在2个月的时间20斤肉通通甩掉,老公说我肚子上的肉比生之前还要结实,我现在两边的腰不夸张的说是小S型的.这两边老公帮我按的手法很到位,以至于老明显的.我的手臂大腿统统恢复原貌,我的拜拜肉几乎被老公搓的没了,我现在都跟我老公说,你可以去开个瘦身中心了,老公说我只为你服务.

      好了,姐妹们要告诉你们的是怀孕发胖是再正常不过的了,不要为了自己好看在怀孕期不好好补充营养,生完宝宝后你大可放肆的减肥,当然也不能吃的太厉害了,生的时候会很辛苦的,姐妹们加油,献给天下所有的妈妈.

[最后更新时间为 2010-06-24 16:20]

有很多人说我就是卖减肥霜的，是个拖儿，我要说的是清者自清，我从来就是有社么说社么，没必要这么做，你们也不去看看人家卖的人气有多高，评价有多少，我以一个收益者的身份来这里和大家分享，让更多的朋友能够知道，却被有些心胸狭窄，及其变态的人说成这样，帖子是个很自由的空间，但是请你们看清楚我不是卖减肥霜的.

6天的行程，妈咪我终于旅行回来拉，照片已经全部更新完毕，希望大家会一如既往的支持，

大家好我的小名叫越越，性别：我是女生哦2009年8月26出生于上海第一妇幼保健院

体重2860克，属牛的，我是不是很牛啊，

生完2个月的我

全家福

有很多人说我生完恢复的很好,谁知道这是要付出很大代价的,由于是头胎,所以经验不足,在怀孕初期我就开始补充营养,要知道孩子是通过脐带吸收营养的,早期的时候脐带还没有长成我就开始大吃了,所以体重增加的很快,到生产前我的体重高达140斤,要知道杨囡囡生下来才5斤9两,几十斤的肉全长在我身上了.那段时间我是连照镜子都不想照,衣服也总是那几件大大的.老公还嚷着要给我拍照留念,我是能不出镜尽量不出的.不过我那时税服自己说,你也只有这么一次机会大吃特吃,以后不会再有了,我当时脑子里全是这些话,其他不管的,再说为了孩子拚了.

好了,生完是解脱了,但是摆在那里最大的问题就是减肥了,出院那天我去乘体重只减了10斤,还有20斤啊,我快崩溃了,但是我这个人有个很大的优点,我的意志力超强,坐月子那段时间,我都吃的很清淡,盐几乎没有,味精从来不让加,社么鸡啊,鸽子我不碰的,我只喝汤,一定是油要撇掉的那种,我妈说我那时快变成神仙了,一直被她碎碎念,我直当没有听到,要保持好心情嘛.由于是剖腹产,所以我生好就把塑腹带绑到出月子,连睡觉都是带着的,当然洗澡要拿下来的,出了月子以后,我决定不给杨囡囡喂奶了,原因是奶水真的不多,所以决定配方奶答嘎.有了这个决定我的减肥计划也就真正开始实行了.

我给自己的目标是20斤全部甩掉,恢复我结婚前的面貌,这个我想我肯定可以做到,于是我开始买塑型衣,瘦身霜,在这里我要隆重感谢我家亲爱的,从月子出来一直到现在每天洗好藻帮我做全身按磨,要知道这个任务坚持一天两天可以,要坚持几个月可不容易啊.任务是艰巨的,每次老公都十分的用心,有人会问威慑么不自己来?要知道很多部位自己擦是没办法擦的,效果肯定不到位的,而且要告诉妹妹们,我买的是会辣的瘦身霜,擦完后全身辣乎乎的,老公绝对到位,任劳任怨的为我服务,真的是个超级Mr .right,接下去就是塑身衣拉,这个东东可是有讲究的,我买的是日本一个比较好的牌子,只有好的塑身衣才会有好的效果,对了在这里要说,全身按摸完差不多1小时,太短肯定没有效果

你以为这就完了,那你就错了,还有最重要的饮食部分,要知道我出月子到现在3餐都是没有淀粉的,油炸,甜的那就不要谈了,饮料一律不碰,只喝矿泉水和普尔茶,社么宵夜你如果想变胖子那你就吃吧,每次到深夜我那罪恶的灵魂告知我说你肚子饿了,吃点吧,我就摸摸肚子,跟自己说,肉一大堆还吃啊,我就马上钻进被窝赶快让自己入睡.很快,我的体重在2个月的时间20斤肉通通甩掉,老公说我肚子上的肉比生之前还要结实,我现在两边的腰不夸张的说是小S型的.这两边老公帮我按的手法很到位,以至于老明显的.我的手臂大腿统统恢复原貌,我的拜拜肉几乎被老公搓的没了,我现在都跟我老公说,你可以去开个瘦身中心了,老公说我只为你服务.

好了,姐妹们要告诉你们的是怀孕发胖是再正常不过的了,不要为了自己好看在怀孕期不好好补充营养,生完宝宝后你大可放肆的减肥,当然也不能吃的太厉害了,生的时候会很辛苦的,姐妹们加油,献给天下所有的妈妈.

[最后更新时间为 2010-06-24 16:20]

不错！恢复很快嘛

年终感恩

电磁小茶炉130

超可爱的宝宝和超美的妈妈~~呵呵，宝宝真可爱！！好喜欢！祝宝宝健康快乐漂亮

楼主完成大任务了，不错不错

[最后更新时间为 2010-01-12 17:16]

这是几个月我也忘了

26周的时候

产房出来

我也出来拉

老公的拍摄的水平还是可以

的

吃奶拉

好小

这个动作厉害

的

翻双眼皮了

来张全裸的

越越招牌动作

胖妞

48天后去医院

检查

双满月拉

我是富婆

会不断更新的拉,大家记得关注哦.

[最后更新时间为 2010-03-04 14:10]

这个动作确实牛啊 宝宝真厉害

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