4小秘方助新妈妈抚平妊娠纹
作者：chuanxia24 来源：8e亲子网
祛纹小秘方：
1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克
2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
4.坚持按摩：适当按摩，有助于增加皮肤弹性 |
祛纹小秘方：
1.控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克
2.正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
4.坚持按摩：适当按摩，有助于增加皮肤弹性第一、二条，一般的人都无法控制哦！
我整个孕期增加了42斤，冬天的话凉水都不敢碰，别说把冷水往小肚肚上浇了！呵呵，是啊，我个人比较看好第三点，哈哈！还是以食补食疗为好
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恩 办法不错 不过很难做到呢控制体重，多吃水果，多吃些胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄等，多运动，抹橄榄油，再抹些专业的去纹霜如妈妈美效果会更好，关键在坚持，可以在洗澡后抹，然后用热毛巾热敷
