如何减少电脑对皮肤的辐射

                                                                 如何减少电脑对皮肤的辐射

电脑辐射不单单是对孕妇有伤害，对我们大众人群同样具有一定的伤害，就拿皮肤来说吧，长时间的在显示屏前面，不经常洗脸的话，皮肤长久就会出现色斑和豆豆。haisons.cn站长给大家收集了一片如何防辐射电脑辐射对皮肤的伤害的资料，感兴趣的朋友可以认真看看。

  首先是电脑在开机状态产生的静电辐射对皮肤的杀伤力很大。静电辐射作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸附了脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性红斑。　　防治“计算机皮肤”七招　　第一招：保证荧光屏清洁　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。　　第二招：隔离最重要　　要学会使用粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。　　第三招：经常清洁　　“静电辐射吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。　　第四招：经常补水　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。　　第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。　　第六招：经常喝绿茶　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。　　怀孕期不宜喝浓绿茶。　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。　　第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。　上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。　　1.彻底洁肤　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。　　2.养护明眸　　如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部营养眼周皮肤。　　3.增加营养　　对经常上网的人，增加营养很重要。果汁。　　4.常做运动　　长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢血液回流，预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。　　自制几种有益的果汁　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。　　西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。　　静电辐射对皮肤有负面作用　　皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电辐射，而静电辐射作用对皮肤有伤害，静电辐射会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。　　另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。　　因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每工作两三小时就应起身休息一会儿，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。 http://shop36717061.taobao.com  孕妇防辐射服准妈妈们的正确选择!Q:370957819   13714340246吴小姐   优惠折扣多多,款式多样,让准妈妈在怀孕期间依然时尚,高雅!

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