二人世界过了三四年，眼看奔三十了，我和老公决定要孩子——一是觉得自己年纪不小了，如果不生可能以后比较麻烦，另外考虑到婆婆也六十了，如果再拖婆婆身体也不好了没有人给带孩子了。
历时半年办好了生育服务证
，真是可恶啊，我晚婚晚育，好不容易决定要孩子了还得盖好多章要好多人批准！要宝宝的计划提上日程。
幸运的是由于羊妈准备充分，提前一年戒掉了咖啡锻炼身体也不挑食节食，注意睡眠，很快就有小宝宝了。知道宝宝到来的那一天非常兴奋，哈哈羊妈和孩他爸都高兴得何不拢嘴
[最后更新时间为 2009-12-22 22:22]
二人世界过了三四年，眼看奔三十了，我和老公决定要孩子——一是觉得自己年纪不小了，如果不生可能以后比较麻烦，另外考虑到婆婆也六十了，如果再拖婆婆身体也不好了没有人给带孩子了。
历时半年办好了生育服务证，真是可恶啊，我晚婚晚育，好不容易决定要孩子了还得盖好多章要好多人批准！要宝宝的计划提上日程。幸运的是由于羊妈准备充分，提前一年戒掉了咖啡锻炼身体也不挑食节食，注意睡眠，很快就有小宝宝了。知道宝宝到来的那一天非常兴奋，哈哈羊妈和孩他爸都高兴得何不拢嘴
[最后更新时间为 2009-12-22 22:22]
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恭喜楼主了！
问题也来了，我开始嗅觉灵敏，对周围所有的难闻气味反应强烈，开始有了恶心的感觉。尤其是闻到烟味和汽油等味道。所以学了一半的车也只能放下啦。除了这个还特别嗜睡，只要有功夫就睡觉。那时曾经因为睡觉坐公交也坐过站，开会也差点趴桌子上睡着。可是因为没有去医院检查，是自己用试纸查的，也没有通知公司，想等到去医院检查了再公布这个消息。
那时因为有一个同事刚离职，非常缺人手，我不得不继续出差。大多都是短途旅行，不过每周都还要去趟外地。飞机往返，通常都是两天的行程。我刚开始还担心自己是否吃得消，可是乖宝宝一点也没有闹脾气，很配合妈妈的工作。亲亲我的宝宝
杂七杂八写了一些才想起来没有介绍正经事哈哈哈多年不写文章有些生疏啊，想当年偶小学时还在少年先锋报上发表过文章呢挣过稿费呢，哈哈哈哈扯远了。
介绍下自己
ID 菠萝胸针，79年羊，偶是袖珍型155，45公斤。怀孕40周体重61公斤。生孩子15天体重48公斤。以偶这样的条件能生出七斤半的宝宝，用偶老公的话说是薄皮大馅哈哈哈偶不是饺子哦
现在就介绍下偶的怀孕和顺产的经验哦，希望对大家有点帮助
怀孕期间经验谈：
一。饮食
从怀孕起就不要乱吃补品，也没有必要特别吃什么去补某种东西，除了大夫说缺钙要补钙贫血要补血等。
偶的饮食还是比较正常，多吃新鲜肉鱼水果蔬菜，不可大量吃淀粉类主食。偶的做法是饭量不增加，少吃多餐。两餐饭间吃水果酸奶饼干点心等。也就是上午下午晚上各加餐一次。这样的吃饭让我长重量不算多，基本上营养都给宝宝吸收了。
我孕检和住院期间都有看到有的姐妹怀孕期间吃太多，体重增加过重， 这样反而对宝宝不好。爆笑有次体检，排在我前面的姐姐跟专家说B超大夫说照出来很不清楚，大夫皱眉看了看B超结果又看看那个姐姐说你长胖太多了！当然B超照不清楚哈哈哈 当时笑得我呀。住院时旁边床的姐姐也是长到180斤，体重增加60斤，结果孩子才5斤8. 偶不是说孩子越重越好，但是这个明显肉肉都长妈妈身上了么，减起来也不好减的。而且体重增加越多也越容易出现明显妊娠纹！臭屁一下偶生完孩子没有留下妊娠纹哦，哈哈哈。
怀孕期间大家的味觉嗅觉可能都比较灵敏，有的人可能会在怀孕期间妊娠反应强烈就是吃什么都吐，但是为了宝宝还是尽量吃吧，否则宝宝营养不良就不好了。幸运的是偶没有这感觉，谢谢偶亲爱的宝贝，没有让妈妈感觉痛苦。
要注意有的热性或者寒凉的食物不能吃，偶就是在宝宝两个月时吃了桂圆加上当时工作的事情着急结果出现先兆流产症状，差点偶的宝宝就离开偶。
二。 日常生活
身体许可的情况下还是尽量活动。
偶生怀孕期间也照常上班出差，就是24周以后才没有出差的。上面说过，因为出差还发生过在机场坐大半夜的事情。还有一次更惊险的是出差遇上余震，哈哈偶那时候总觉得睡不够，所以震没震晃没晃一点也不知道。神经大条哈哈。因为婆婆不能来照顾，妈妈又太远，我平时还是自己买菜做饭。而且别人说的不能拎重物和从高处取物等我都干过，。老公也很照顾，但是咱也不能因为咱是孕妇就啥都不干了吧。平时但是上班挤公交时我也是跑得飞快，我老公在我后面很郁闷的说我怎么看你都不像个孕妇，跑得比我还快哈哈哈。后来老公就坚持要开车接送我啦。当然车开不出去的时候还是要自己挤公交滴. 我就是这样坚持上班上到了38周，最后被公司勒令休息，偶本来还跟人事的MM讨价还价想上到40周，结果被回绝了。然后39周婆婆来照顾我。
以上经验适合没有习惯性流产或者妊娠高血压等病症的姐妹，如果是身体不好的姐妹就不要学我了哈事实证明多活动对顺产也有好处，至少我的体力还可以。
保持好的情绪
宝宝12周时我因为工作的事情而着急，情绪不稳定。很快就出现先兆流产症状，不得不在家休养一周。
整个怀孕期间，工作也有大的变动，不管怎么样我都劝自己保持好心情，天大的事情也比不上我的宝宝重要。只要想到宝宝，所有的烦恼都没有啦
不要因为自己是孕妇就对家人要求很高哦，要体谅家人尤其是老公的辛苦。这样他们也会更好对待你的。
保证生活规律，睡眠充足
喜欢熬夜的准妈们要注意啦，生活不规律宝宝也不会发育好哦。另外宝宝30周以后大多数人会觉得晚上睡觉怎么都不舒服，所以能睡觉还是尽量多睡觉吧。生完孩子更加不能好好休息啦。
三。关于体检
体检必不可少
不能因为怕花钱就不去体检哦，健康的宝宝比什么都重要。那天电视上演一个连体婴儿的故事，很是可怜做完分离手术后两个孩子都先后死亡，如果孩子父母重视了体检，恐怕也不会出现这样的问题了。
体检项目很多，从刚开始的B超等到后期的胎心监护。我想说的是到了妊娠后期，一定要注意数胎动和做胎心监护。我每天都很认真得数胎动，可是我家宝宝太活泼了，每次数胎动没有低于8次的。做胎心监护也是，我通常15分钟就出来了，别人胎动少的很有可能一个小时以上。那时我就觉得宝宝比较活泼哈哈哈哈。也有这样的例子说到了34周以后胎动突然减少或者增加，母亲没有注意，宝宝没有保住。这样的事情比较让人很伤心，而且对母亲也非常不好。
关于选择医院
我没有选择市区的大医院，而是选择了离家很近的妇幼医院。比较之下，综合型的大医院产科并不比妇幼医院来得强，市区的妇幼医院人满为患，产妇很有可能面临住院没有床位的危险。
事实证明我的选择还是比较不错的。整个孕期三个月头一次建档开始，四周一次体检，到七个月两周一次。34周以后每周一次体检。这么多次检查我们7点去医院就能排上比较前面的号。就是排专家号也不用紧张，我老公3点到医院放一个凳子在那里排队，然后回家睡觉。早上7点我们再去肯定也是排在前面的。我同学在市区妇幼检查就没有那么好运气了，通常都得派她老公早上34点出门去排队，这样她也得早起，睡眠不好搞得她每次量血压都高，大夫差点让她 住院。哈哈哈
除了体检方便住院也方便。我当时想如果开始宫缩那我自己都能去医院哈哈有点夸张哈，但是当时确实把这些突发情况也考虑了一下。住院没有费太大力气，反正有床位。而且如果缺东西回家拿也方便。
当然如果是有特殊情况比较棘手的问题，建议还是选择大点的医院，最好是妇幼等专科医院，毕竟有保障些。
[最后更新时间为 2009-12-22 23:37]
貌似没有人看哈
偶辛苦写这些就是想和大家分享偶的经验教训，希望对大家有点帮助
如果有人有兴趣，告诉偶
偶明天接着写顺产经历
支持，我怀孕三十五周了，希望顺产俺也是，身高153，怀孕四个月时才36公斤，六个月时检查长了7公斤，
现在七个月了，有时考虑着是顺还是剖，担心自己到时不好生了，
所以在此呢也想向楼主妈妈请教一下顺产的经验呢。。。
百分百好评店 纯天然植物减肥瘦身纤体胶囊 劲减25斤无效退款支持一下，我来看了。可能自己以后能用上！恭喜你啊，呵呵
新生儿总让人兴奋的。
加油！！
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淘妈自立是道理，但爱孩子就请让您的孩子快乐成长。
学习学习，加油10楼 张惠兰2007 说:
俺也是，身高153，怀孕四个月时才36公斤，六个月时检查长了7公斤，现在七个月了，有时考虑着是顺还是剖，担心自己到时不好生了，所以在此呢也想向楼主妈妈请教一下顺产的经验呢。。。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
