秋冬以后，我基本上每天都提心吊胆的，因为天气变化无常，而稍有变化秧秧就有反应——晚上蹬被子我没发现，早上起来有点鼻塞了；出去玩儿的时间长了点，回来流鼻涕了；觉得啥事也没有，不知怎么的小宝就咳嗽了。
这些小病，摸脑门也不热，就不想带她去医院。但在家里什么措施也不采取，又怕继续发展。每次都要上网到处搜偏方。经过我一番搜索，觉得有几个偏方挺有效果，现在已经成为我家秋冬季常备饮料，就贡献出来吧！
止咳类：
1.煮梨水
不知道中医这么做科学依据是什么，但我发现煮梨水确实有点止咳的功效。特别是小咳嗽不厉害的时候。我想大概原理还是润喉吧。而且梨水性质温和，喝了没什么不良反应。不过，到现在我也没明白，为什么直接榨汁的梨水就不行呢？我试了试，还真不行！
我煮梨水就是一整个梨切开，根据梨的味道和来源决定是否去皮。连梨核都煮进去，不放任何糖哪怕是冰糖，半小时。水放得很多，所以甜味很淡，不会担心小宝喝了这样的水就再也不喝白水，虽然她确实是更爱喝这个略带滋味的水。
如果有的宝宝特别爱喝甜水，我会建议放几个红枣，这样也甜了，味道也好了，营养也好。比放糖要好很多。
2.青蛤汤
青蛤，就是一种壳略带蓝色的贝类。很便宜，在我家附近的海鲜市场大约8-9块钱一斤吧，每次一斤足矣，可以更少一点其实。洗干净，用水烧开，大约5-10分钟就可以喝了。放葱姜，基本不用放盐，因为青蛤本身就有海水，是咸的。汤里可以放一些蔬菜，如黄瓜片或者生菜。也可以用这个汤下面，汤面打卤面都行。
这个汤效果似乎还不错，按说海鲜类是发物，但不知道为什么青蛤汤却是清肺火的。推荐给了几个妈妈，都说，虽然不知道孩子不咳嗽是不是因为喝了这个，但起码孩子很喜欢喝。
止鼻涕类
1.葱白饮
据中医说，流鼻涕分两种，一种清鼻涕，一种脓鼻涕。总之我知道是看舌苔，舌苔发白是风寒感冒，舌苔发黄是风热感冒。葱白饮就是对付风寒感冒型鼻涕的，我觉得效果很不错。方法是，大约7-8厘米长的葱白三段，整棵香菜2-3棵，姜2-3片，红糖适量（根据您家宝宝的口味，最好别太多了，毕竟是糖）。煮大约20-30分钟即可。听起来很难喝对吧？其实还真不难喝，至少我周围的小孩都很喜欢喝，我也尝了尝，还确实不难喝。甚至可以说有一点好喝。
要点是，一定要控制姜的分量，多了葱白饮就有辛辣的味道，宝宝喝不下去，而且还刺激肠胃。少了药力不够。这款饮料治疗风寒型鼻塞效果相当不错，大家可以试试哦！
2.萝卜汤
假如你觉得葱白饮实在太另类，还有非常简单易行的方子，萝卜汤。俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方。我个人觉得，似乎是大白萝卜效果最好。很简单，汤锅内放少量姜片，白萝卜切片，煮20-30分钟，撒盐，香菜，也可以略点香油，萝卜汤就做好了。这种萝卜清汤其实蛮好喝的，而且治疗效果是最好的。如果和排骨什么一起煮，效果就差很多了。
还有个方子，是萝卜和梨一起煮，据说是治疗小儿感冒的神药。我试了一次，感冒没什么效果，好像倒是非常的通便。便秘宝宝的家长可以试试这款饮料，这款饮料我倒是没做过第二次，因为秧秧大便还不错，基本上不需要通便饮料。
这几款饮料都是取材方便，没什么副作用的饮料，除了萝卜和梨一起煮我觉得有点容易造成腹泻以外。这种小偏方的好处就是你可以放心大胆的尝试，反正，喝不好也喝不坏不是？
秋冬以后，我基本上每天都提心吊胆的，因为天气变化无常，而稍有变化秧秧就有反应——晚上蹬被子我没发现，早上起来有点鼻塞了；出去玩儿的时间长了点，回来流鼻涕了；觉得啥事也没有，不知怎么的小宝就咳嗽了。
这些小病，摸脑门也不热，就不想带她去医院。但在家里什么措施也不采取，又怕继续发展。每次都要上网到处搜偏方。经过我一番搜索，觉得有几个偏方挺有效果，现在已经成为我家秋冬季常备饮料，就贡献出来吧！
止咳类：
1.煮梨水
不知道中医这么做科学依据是什么，但我发现煮梨水确实有点止咳的功效。特别是小咳嗽不厉害的时候。我想大概原理还是润喉吧。而且梨水性质温和，喝了没什么不良反应。不过，到现在我也没明白，为什么直接榨汁的梨水就不行呢？我试了试，还真不行！
我煮梨水就是一整个梨切开，根据梨的味道和来源决定是否去皮。连梨核都煮进去，不放任何糖哪怕是冰糖，半小时。水放得很多，所以甜味很淡，不会担心小宝喝了这样的水就再也不喝白水，虽然她确实是更爱喝这个略带滋味的水。
如果有的宝宝特别爱喝甜水，我会建议放几个红枣，这样也甜了，味道也好了，营养也好。比放糖要好很多。
2.青蛤汤
青蛤，就是一种壳略带蓝色的贝类。很便宜，在我家附近的海鲜市场大约8-9块钱一斤吧，每次一斤足矣，可以更少一点其实。洗干净，用水烧开，大约5-10分钟就可以喝了。放葱姜，基本不用放盐，因为青蛤本身就有海水，是咸的。汤里可以放一些蔬菜，如黄瓜片或者生菜。也可以用这个汤下面，汤面打卤面都行。
这个汤效果似乎还不错，按说海鲜类是发物，但不知道为什么青蛤汤却是清肺火的。推荐给了几个妈妈，都说，虽然不知道孩子不咳嗽是不是因为喝了这个，但起码孩子很喜欢喝。
止鼻涕类
1.葱白饮
据中医说，流鼻涕分两种，一种清鼻涕，一种脓鼻涕。总之我知道是看舌苔，舌苔发白是风寒感冒，舌苔发黄是风热感冒。葱白饮就是对付风寒感冒型鼻涕的，我觉得效果很不错。方法是，大约7-8厘米长的葱白三段，整棵香菜2-3棵，姜2-3片，红糖适量（根据您家宝宝的口味，最好别太多了，毕竟是糖）。煮大约20-30分钟即可。听起来很难喝对吧？其实还真不难喝，至少我周围的小孩都很喜欢喝，我也尝了尝，还确实不难喝。甚至可以说有一点好喝。
要点是，一定要控制姜的分量，多了葱白饮就有辛辣的味道，宝宝喝不下去，而且还刺激肠胃。少了药力不够。这款饮料治疗风寒型鼻塞效果相当不错，大家可以试试哦！
2.萝卜汤
假如你觉得葱白饮实在太另类，还有非常简单易行的方子，萝卜汤。俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方。我个人觉得，似乎是大白萝卜效果最好。很简单，汤锅内放少量姜片，白萝卜切片，煮20-30分钟，撒盐，香菜，也可以略点香油，萝卜汤就做好了。这种萝卜清汤其实蛮好喝的，而且治疗效果是最好的。如果和排骨什么一起煮，效果就差很多了。
还有个方子，是萝卜和梨一起煮，据说是治疗小儿感冒的神药。我试了一次，感冒没什么效果，好像倒是非常的通便。便秘宝宝的家长可以试试这款饮料，这款饮料我倒是没做过第二次，因为秧秧大便还不错，基本上不需要通便饮料。
这几款饮料都是取材方便，没什么副作用的饮料，除了萝卜和梨一起煮我觉得有点容易造成腹泻以外。这种小偏方的好处就是你可以放心大胆的尝试，反正，喝不好也喝不坏不是？
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