可以咨询一下医生，另外多喝奶制品会有帮助的。
前两天刚听了一个讲座，专家不建议非得给孩子补钙，这样是会引起便秘的。最好是给孩子多晒太阳，补充活性钙。再就是食补。我去网上馊了2个食谱！~亲看下能不能用到
一、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。 二、虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益
多喝水呀，比如奶冲淡一点泡，给小孩喝一点果汁或者蜂蜜水。本店有售榨汁料理机，欢迎选购
孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
您好,可以给点蜂蜜
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