作为一个妈妈，在生完孩子以后最烦恼的就是肚子上和腿上的妊娠纹了，要知道妊娠纹是消不掉的，除非做手术，，，所以我们要从怀孕时开始预防妊娠纹。 我们要做的是，在孕期合理饮食，适当锻炼，正确运用护肤品就能达到预防妊娠纹的效果，港台那些明星的经验虽好，但是他们所用的东西太贵我们很难买到，下面我介绍一个北京台生活一点通的主持人王芳的经验。北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。操作步骤为：1.准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。2.调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。3.然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4.10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以，要想避免或减轻妊娠纹，最好是避免孕期体重增长过快，避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期还应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。这些东西都是生活中随手可以取到的东西，希望对大家有所帮助。爱护婴幼儿橄榄油无刺激适合婴幼儿和孕妇使用，欢迎大家到我的小店看看。http://store.taobao.com/shop/view_shop-deceb437588af5994bd6740ba5e51af7.htm?nekot=g%2Co5tgq2t2mm1235267148031回帖留下邮箱我就会把珍藏的孕妇瑜伽发送给大家哦。
贴子不错，顶下！
支持!~ 纹纹是个大问题由于视频比较大，所以需要分几个附件发给大家，大家只需要把所有的附件下载到同一个文件夹里然后解压分割文件.part1就可以看到视频了。我也是现学现卖，对这些电脑知识知道得还真是很少~由于视频比较大，所以需要分几个附件发给大家妈妈们买玩具来找我噢。一定给你们便宜不错、 是个好方法。
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
