宝宝课堂:纠正小儿厌食

小儿厌食症是指小儿较长时间的食欲不振,厌恶进食的一种病症。以1—6岁小儿多见。小儿厌食症可分为原发性厌食和继发性厌食。

有许多小儿,看见食品不想吃,逢到吃饭呆着不想吃,这使他们的父母,特别是那些年轻的父母伤透脑筋。无论怎样劝诱威胁甚至打骂都无济于事,多数是神经性厌食。小儿厌食的结果造成摄入热量不足,各种营养成分失调,导致小儿消瘦和各种疾病的发生和抗病能力的降低。因而必须认真对待,并且要讲究方法,打骂都是无济于事的。

下面介绍几种对付神经性厌食的方法:

1、饮食定时、定量,不吃或少吃零食、甜食和肥腻、油煎的食品,不要吃得太饱。此外,还要吃一定数量的蔬菜水果。食品要多样化。

2、不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭,特别 不要强迫孩子吃高级营养品,要设法解除孩子的紧张情绪,让其轻松愉快地进食。

3、不要在孩子面前谈论他的饭量,不要议论他爱吃什么不爱吃什么,更不要用许愿讲故事来引小孩吃饭。不要使吃饭成为小孩的思想负担。当然,如果小孩正正经经吃饭了,要加以表扬和鼓励。

4、再结合以上方法的同时可以用一些开胃消食的药品之类。如含鸡内金、山楂、麦芽、陈皮、乌梅、山药等的一些保健产品有很好的作用。

关心孩子就关心他的饮食

板凳坐坐

关键还是要引导孩子去喜欢上所有食物,让孩子不偏食,不厌食

毕竟兴趣是最好的老师

如果学生对蔬菜不喜欢,那就在平常的时候就得多引导

  1、比如洗菜的时候就可以叫孩子来帮忙下,这样可以培养他的动手能力,

   同时可以顺便跟他讲讲吃蔬菜的作用,以及不吃蔬菜会引起的坏处

  2、洗、切水果的时候,可以叫他来帮忙,这样能让孩子发挥自己的想法去切水果

   同时也能跟他讲讲吃些水果的好处

对于孩子,还是要以引导为主

毕竟还是个孩子,禁不起打击的呢

最后编辑此帖2009-01-06 19:56:19。

还有一点要注意哦:吃饭时大人一定要做出爱吃的样子,不能挑食,给孩子做好榜样才行的。呵呵,最讨厌的就喂宝宝饭了,一碗饭要吃个把小时!呵呵,楼上的补充挺好的啊,吸取来关注啊当人爸妈真的不容易,好好地养大一个孩子是一个很艰巨的任务!好好学习!是不容易啊不错的东西,值得学习啊

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