感冒
羊肉汤材料：生姜60克，瘦羊肉250克，葱白10克，大蒜3克，花椒3克，胡椒粉1克，食盐，味精适量制法：1、羊肉剔除筋膜，洗净，切片。生姜洗净切片。葱白洗净切段。 2、羊肉片用油炒过，加汤两碗（约1000XL），加其他调料，煮30分钟，加食盐适量，至熟烂后即可食用用法：吃羊肉饮汤，每日1剂，分2次服完，服后取微汗为佳，食后避风2小时作用：辛温发散，益气补虚宜忌：适用于儿童气虚感冒，用于平时体质虚弱，容易感冒的儿童。
芜荽茶材料：芜荽10克，薄荷6克，生姜4.5克制法：芜荽切碎与薄荷，生姜同放入茶杯中，沸水冲泡用法：代茶饮用作用：散寒驱邪宜忌：知用于儿童感冒风寒轻症
双花饮材料：银花20克，山楂5克，蜂蜜30克制法：将银花、山楂置铝锅内加水，烧沸3分钟后，取药液加入杯内，再加入水煎沸两次，将两次药液合并，加蜂蜜用法：做为饮料，随时饮用作用：疏风散热，清热润肺，消积化食宜忌：适用于儿童风热外感伴干咳不爽，纳食不振者
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