豆豆入园三个多月了，不知是今年的冬天有些异样，还是所有入托的小朋友入园之初都得经受生病的洗礼，反正我发现院子里和豆豆一拨上学的小朋友隔三差五的就有人生病在家，前阵更是无一幸免全病倒了（豆豆也有点咳嗽），豆豆班上的小朋友们也是好了一茬病倒一茬，象豆豆这样三个多月只请过三天假（两天带她出门，一天带她去打疫苗），且并非因病请假的小朋友算是硕果仅存的了。最近经常遇到小朋友的家长和我探讨相关经验，我在此简单总结一下，与大家共享。 总得来说，我觉得孩子入园之初想要少生病取决于三个关键因素：第一、孩子本身体质不错；第二、家长护养方法得当；第三、幼儿园老师负责。 大体来讲，一般孩子只要第二个要素做好了，第一个要素基本也就具备了，至于第三个因素，我们只能在选幼儿园的时候多用些心，这里就不用多说了。 总结走过来的这三个月来，我觉得我主要做了以下几方面的努力： 一、坚持带孩子户外活动。只要我不加班，屋外不刮特别大的风，从幼儿园回来我都会带豆豆在院子里玩，九月份能玩两小时，现在天黑的早也要玩一小时左右，周末户外活动一般每天都在四小时以上。 二、每天接孩子回家到第二天送孩子这段时间认真观看孩子的表现，如果发现孩子情绪不佳或有其他反常行为就要仔细分析原因。因为这些现象常常会是生病的前兆，如果分析得当并能及时进行药物干预就可以避免大病上身。比如，一旦我发现豆豆脸颊潮红就会给她喂一点保婴丹、至保丸或珠珀猴枣散，这些药都是没病时少吃点可以起到预防作用的，特别适合病前早介入。 三、如果你选的幼儿园是一级园就不要担心孩子会在学校饿肚子。我这么说并不是因为我的豆豆被老师评为“吃饭第一”，而是据了解好些孩子到幼儿园后吃的都比在家里好，很多在家不喂不吃的孩子在学校也会儿狼吞虎咽的吃，另外吃多了积食也会发烧生病的。当然，也有极少数孩子挑食，这个通过和老师沟通就能了解到实际情况。一日三餐加水果点心什么的，在学校吃的就不说了，主要是孩子接回来时已在学校用过餐，家里吃晚餐还要不要给她吃的问题。我一般象征性地让豆豆吃一点，比如稀饭只给她盛清汤，她要说不吃了我不劝她再吃点，倒是她遇到爱吃的点心什么的想多吃时我会毫不留情地限量，周末也是清淡为主，尽管如此，豆豆上学三月净长四斤。 四、观察孩子在学校的饮水量，适当补水，如果觉得孩子白天饮水不足还可给老师提个醒让多喝点儿。水是万物之源，对人体本来就很重要，加之供暖之后室内普遍干燥，如果孩子缺水肯定会病倒的。孩子爱喝水还好，如果不爱喝水一点要想办法让他喝。前阵为了让豆豆补水我是冰糖梨水、秋梨膏、蜂蜜水轮番上（前阵咳嗽时用的），香蕉也给她搞成糊加很多水，或者想吃爱吃的食品辅以吃多少东西喝多少水的条件，反正一切以补足水分为目的。当然平日喝水最好还是喝白开水。 五、冬天冷，但室内温度不要过高，每天一定要有通风时间。我们小区暖气送得特别好，现在的天气很多人在家只穿秋衣秋裤就行，但我觉得室内室外温差太大连我自己都不适应，孩子体温调节功能还不太完善就更难适应，所以我把家里的暖气关了一些，而且平日窗户一直开着两三公分用来通气，室内也就有十九度左右，出门加件大衣就行。 六、病来了必须看医生吃药，但有些病食疗也很重要。前阵发烧咳嗽的小孩儿特别多，院子里有个小孩输液输得吃什么吐什么，看了我直心疼。学校难免会有几个生病的孩子，从来不被传染也是不现实的，在咳嗽猖獗的日子，我的豆豆也有了咳嗽症状。可能是我介入的早，她没象别的小孩一样发烧，只是单纯的咳嗽，但也吃了不少药，似乎并不见效，大夫让加头孢，可吃了几天依然是老样子，于是吃过一些中药，断定她只是单纯喉咙有痰时才咳后，我干脆给她断药，先是川贝冰糖梨，后饮枇杷蜂蜜水，最近又学了招煮荸荠，吃着吃着豆豆痊愈了。 呵呵，我也就是将自己的做法简单总结了一下，不知道科学性如何。不可否认的是养护孩子是个精细活儿，孩子在成长，我们家长也要在家习中成长才行。
豆妈真是好细心哦，真要好好学习学习。
最后编辑此帖2008-12-16 16:27:47。
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