南方天气突变，最近上火啦，请教各位妈咪，如何降火啊!
作者： zzh20082008
嘴巴和舌头都破喽，偶真是痛苦，吃了冰糖炖梨，也不见起效，什么骨头汤都不敢再喝啦，最近一直吃得很清淡．
确实要注意的哦,现在很容易上火的
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喝点苦丁茶吧,不过虽然去火效果好,但性属寒,少用,,,谢谢,来看看,留个印哦谢谢！今天好多啦！不要去吃性寒的东东来降火哦。
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看看绿豆汤可以不，要适量看看绿豆汤可以不，要适量我用绿豆泡水，还有煮冰糖梨，还有煮银耳，这些不懂得会不会太凉，昨天喝点大骨汤，喉咙又疼啦，哎，真要命，是不是胎火太旺啦，我是不要紧，就怕宝宝也着热啦．吃点拌海带,我那时候经常吃.明天买来试试！黄瓜也不错哦,降火还美容!总算是把火气给压下去喽．呵．．．水土不服？
