治疗多动症，选择什么运动好？跳绳是首选。跳绳运动为什么优于其他运动呢？我认为，有几个因素值得我们的关注：
一是跳绳运动是躯体对称性运动，通过对左右侧躯体的训练，达到对孩子右脑和左脑的刺激作用，促进大脑的发育。
二是跳绳运动具有明显的健脑作用，孩子边跳边数，进行着一种很自然的思维训练，这是其他运动所没有的。
三是跳绳运动的运动量目标较易控制，跳多少个就多少个，毫不含糊，这也是其他运动所不能比的，例如玩滑板，开始阶段锻炼作用较大，但是到了熟练阶段后，孩子几乎不花什么力气，这就起不到锻炼（治疗）的作用。
四是跳绳运动简便易行，没有时空、场地、人员的限制，这也是其他运动所没有的优势。
台湾节目经常可以看到跳绳的，益智我倒不知道，不过那个减肥也不错的 嘿嘿。
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