了解准妈妈什么时候可以开始束身

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孕妈咪什么时候可以束身

引产后的准妈妈因为孕期子宫膨胀的影响而腹壁松弛,通常需要在6——8

周的时间里自行恢复,因此,不宜过早使用束腰带严重影响健康。在产后束腰、裹腹,不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,还会因腹压增加,而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,***前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,使盆腔血液流动不畅,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。因此各位准妈妈一般在产后4—6周后,身体回复正常后,才可以束身。

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如果喂奶的话不能用,会影响母乳产量的

孕妈咪孕期各阶段选购重点怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。怀孕后期:分泌物增多,选择吸湿性佳,裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。以下几种常见的孕妇内裤,皆适合孕期使用  1.包腹式内裤  顾名思义,就是能够包覆肚子,保护孕妇的腹部,裤腰可覆盖肚脐以上部分,具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整,随怀孕不同阶段的体型,自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质,可包容逐渐变大的腹部,穿着更舒适。背后包臀设计,不让怀孕破坏臀部线条。当然,也有中腰及平口裤款式,方便搭配服装。  2.产妇专用生理裤  采用具有弹性的柔性棉,肤触良好不紧绷,分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计,方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。 3.免洗棉裤  主要是在坐月子期间使用,用完即丢,是很方便的选择。若恶露变少,则可换穿一般内裤。  孕妈咪如何预防感染?  穿着棉质透气吸汗内裤,一天可更换多次内裤。  不要穿着太紧的裤子或裤袜,尽量保持通风干燥。  内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗,不要和其它衣服一起洗;  上完厕所请记得由前往后擦,才能减少感染的机会。  淋浴代替盆浴,不要随便使用内灌洗器或随便使用药物。  少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。  所谓预防重于治疗,所以宁可平时多注意个人卫生,就可避免如此恼人的问题了。如果您需要 专业的孕妇内衣 孕妇内裤 准妈妈产后束身系类 孕妈咪哺乳家居保暖系列 可以来我家店逛逛http://shop36723372.taobao.com/关爱孕妈咪将真诚为您服务!

最后编辑此帖2009-03-28 22:25:04。

看贴回帖是美德,所以我也回一下楼主!

产后康复期注意事项产后的疼痛 你的腹部会感到痉挛性疼痛,特别是你在给婴儿喂奶时更为明显,这是因为子宫收缩要重新达到产前的大小,它表示你的身体正在向正常恢复,所以是康复的征象。痉挛性疼痛可能要持续数日。做些什么?如果宫缩较剧烈,服用芬类缓和的止痛药,疼痛会减轻。小便 产后第一天排出的小便较多是正常的,因为体内要把妊娠期间得到的额外的液体排泄出去。做些什么?起初因为排尿时会感到疼痛,所以小便很可能困难,但分娩后应尽快设法小便。起床活动,能促进小便的排出。浸泡在温水中,如果尿排入水中也不要担心,因为正常人的尿液是无菌的,以后再好好地清洗。如果局部有缝线,设法用温热的水做局部冲洗,这样在尿液排出时,皮肤就不会有刺痛感了。出血 产后两至六周内会有***出血(恶露)。如果你是喂母乳,通常出血较快就能停止。初时鲜红的分泌物很多,过了几天就会减少,并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第一次月经来潮。做些什么?使用卫生垫吸收流出的分泌物,不要用内用棉塞,以免引起感染。大便 在分娩后有1-2天你不会有排出大便的需要。起床并且尽可能及早活动:比如散步。喝大量的水并吃高纤维食物,使肠道增加刺激。想大便时就去,不要忍着,也不要用力向外逼。排便时,用清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。

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