（父母必看）让你的宝宝远离焦虑症!

21世纪，焦虑症状已成为儿童普遍的心理问题。有焦虑

症的宝宝的特征是易激动、痛哭、喊叫、做恶梦、食欲

不振等；最严重者，生理也会受到影响，如心脏加速跳

动、血压增高、呕吐、冒冷汗等。

焦虑的成因是由于缺乏安全感或受到过多的挫折，因

此，爸爸妈妈和幼儿园老师的拒绝与小朋友的不接纳，

都可能造成焦虑。

宝宝不安全的感觉是由爸爸妈妈而来的，爸爸妈妈的言

行影响着宝宝的情绪。缺乏爸爸妈妈的关心和良好的照

顾、亲情的温暖，以及爸爸妈妈之间的冲突与不和，都

会导致宝宝产生焦虑症。你要检讨自己，是否对宝宝过

分严厉或批评太多？是否忽视了宝宝心灵的需要，以使

他失去安全感？是否自己常常焦虑？焦虑是容易传染

的，要努力使自己成为一个愉快的人，就可以帮助宝宝

对世界有正面的看法，不至于常常忧心忡忡。

有时候，宝宝的焦虑是因为担心将会发生何事，爸爸妈

妈若能告知他，并对可能发生的事情提供建议和解决的

方法，就可减少宝宝的困惑和疑虑。尤其是许多焦虑都

与恐惧有关，只要稍微解释将要发生的事情，就可大大

减少他的焦虑与担心。很多时候只要爸爸妈妈和老师稍

加体谅、接纳宝宝，不要对宝宝有过高的要求与期望，

就不至于让宝宝因恐惧而产生焦虑。

爱心提醒：

儿童焦虑症的形成，一半是受遗传的影响，另一半则由

后天的环境造成的。如果宝宝是在没有安全感的环境中

长大，就会对任何将要发生的事情感到紧张、忧虑和神

经过敏。

摘自 婴幼儿心理素质训练

练习打字的同时给大家推荐一篇好的文章，如果对你

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最后编辑此帖2009-01-04 12:49:49。

好贴顶上去！

最后编辑此帖2009-03-26 21:00:49。

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