我建了一个儿童注意力咨询热线，需要咨询的家长们可以我
注意力不集中，在现在来说，这是一个很常见的现象了。为什么呢？我个人认为，这跟孩子生活周围的生活环
境和家庭的教育方式有很大关系。
先从生活环境来说，目前，多数孩子生活在楼房内，孩子活动的空间小，各种锻炼不充分，影响了孩子前庭的
发展；电视和网络、游戏等，夸张离奇搞怪等情节吸引着孩子，使其兴趣点跟着走，慢慢形成了注意力不集中
的习惯；还有就是，孩子有太多的玩具，玩具类型太多，功能和款式太多，都可能吸引孩子注意力。在从家庭的教育方式来说，现在孩子基本是在家长的规范中长大的，而家长的规则则经常是随机的，比如，家
长在孩子从事活动的时候经常打断他，孩子在玩，家长说小宝吃饭了、喝水了、回家了等等，经常迫使孩子放
下手中的事情，慢慢也可能养成孩子注意力不集中的习惯；还有就是孩子的事情全部是家长管，没有给孩子养
成整理自己玩具和生活的习惯，失去了锻炼集中注意力的机会等。
小时候不经意的事情可能到了上学的守侯表现出来了，上课不认真听讲，作业不做，摸东拿西，拖延时间，固
执，冲动，精力无限超兴奋等等。
为了从小塑造一个孩子正常发展的环境，在日常生活中培养孩子自觉养成注意力集中的习惯，针对学龄前孩子
，本人特别建立了一个注意力咨询热线，以帮助家长们解决培养孩子的实际问题。
本人的经验用常人所说，可能是久病成医。因为本人原来的注意力极端不集中，在工作中丝毫没有计划性；做
事情东摸一下，西摸一下，没有效率；还有就是自信心无理由膨胀，有时又非常低落，做事没长性，虎头蛇尾
；爱冲动等，这些已经严重影响了我的工作和生活的时候，才决心进行修正，于是开始研究注意力问题。
从开始研究到用自己做实验，经过了很常时间，终于总结了一些心得，什么注意力广度，手眼协调，注意力持
久性，盯点法，禅修等等，几乎使用了所有的方法，终于有所改善，其间过程可谓辛苦，但当一种情况已经影
响了你，几乎干扰了你的生活的时候，你又有什么办法呢，抓紧改善吧。
从我的经验来说，家长们，注意力不集中不是病，更形象的描述来说，该是注意力分散习惯，注意力分散，已
经养成一种习惯了。既然是习惯，就是可以通过改善生活秩序，重新养成的。
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是成长阶梯网：www.chengzhangjieti.com,欢迎各位家长联系。个人空间建立注意力专属区域，主要放了我的
一些研究心得和整理文章，目的是以文会友，请各位朋友常光顾。
顶一下，鼓鼓劲
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