坐骨神经痛
胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而使准妈妈在腰部及下肢产生疼痛，有时甚至还相当剧烈。
医生建议：准妈妈在日常生活中注意选择自己舒适的体位和睡眠姿势，可以减轻这种疼痛。睡眠时采取左侧卧，并在两腿膝盖间放一个枕头。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半小时。不要提重物。游泳可以放松肌肉几张减轻疼痛。
腰痛
在妊娠晚期，随着子宫日渐增大，准妈妈的身体重心渐渐前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态容易造成腰部脊柱的过度前凸弯曲，从而引起脊柱部疼痛。
医生建议：这种腰痛是正常的生理现象，没有危险性，只要适当注意休息，避免长时间站立或步行即可。准妈妈最好穿坡跟鞋，走路会比较舒服。
然而，有一种腰痛必须引起重视，它主要表现为右下腹部伴有疼痛感，并向右大腿放射，同时伴有尿频、尿急等症状。其实这是一种名为“卵巢静脉综合征”的妊娠期并发症，应及早去医院诊治。
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