栏目列表： 补钙

育儿手册

2016-03-25如何判断孩子要不要补钙?
家长：“因为我不知道他是不是真缺钙，没有去做过分析，不想乱补。并且他没有缺钙的症状，如腿抽筋等，乱补还不如不补。”解答：小婴儿母乳喂养，妈妈身体很好，孩子吃奶也…
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2016-03-25孩子什么样是缺钙症状?
家长：“我儿子头发稀松，偏黄软，是不是缺钙呢?”解答：头发也可以反应一些钙营养情况，总体来讲，它只能够反映孩子钙状况的一部分。最好的方式还是查骨密度和骨强度，这个…
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2016-03-25宝宝该如何补钙
宝宝补钙千万不能随意，过量钙质的摄入可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。少数孩子长期严重补钙过量，还可能患上 “鬼脸综合征”:张着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平…
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2016-03-25吃鱼肝油、晒太阳=补钙?
解答：经常听到家长说“我就给孩子晒晒太阳就可以补钙了”、“补钙吃鱼肝油就行了”，误以为这样就可以补钙了，其实这两者只能是促进钙的吸收，如果体内钙不足，怎么谈得上…
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2016-03-25孩子一年四季都要吃钙片吗?
解答：孩子补钙，每年的春秋两季是补钙的最佳时期。对处于生长发育期的孩子来说，春季更是骨骼生长的黄金季节，春天补钙易吸收(亲子网www.8e.org.cn整理)。打个比方，人体就…
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2016-03-250—6岁孩子每天要补多少钙
0—6岁孩子每天要补多少钙99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不…
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2016-03-25如何给孩子补钙最科学
在补钙剂的同时，我们更提倡从食物中摄取钙。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻酱等。值得注意的是膳食中食盐量较高…
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2016-03-25如何测试宝宝是否缺钙
先自测一下看看你家宝宝是否缺钙缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦!1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、出汗…
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2016-03-25维生素D和婴儿钙片能一起吃吗
维生素D和婴儿钙片分开吃真正缺钙的孩子很少，很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生…
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2016-03-25宝宝的钙剂能和主餐混吃吗
钙剂不要与主餐混吃即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中…
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