栏目列表： 补钙

补钙

2016-03-25给孩子选择哪种钙剂好?
家长：“现在市场上的钙片种类丰富，该选哪种呢?是不是越贵越好。”解答：从营养角度来看，首先强调食补为主。如果食补还跟不上，就要进行钙剂补充。我们在市面购买钙剂，要…
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2016-03-25究竟该如何给孩子补钙?
家长：“家里人都认为是药三分毒，所以我们给宝宝补钙只是让他多喝牛奶，多吃点海产品，吃点鱼。”解答：前一段时间，由于有一些品牌的奶粉里面含有三聚氰胺，所以大家对牛…
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2016-03-25给孩子补钙的原则
原则一、食补必须选对食物无论是钙的含量还是钙的被吸收率，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也是值得推荐。原则…
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2016-03-25如何判断孩子要不要补钙?
家长：“因为我不知道他是不是真缺钙，没有去做过分析，不想乱补。并且他没有缺钙的症状，如腿抽筋等，乱补还不如不补。”解答：小婴儿母乳喂养，妈妈身体很好，孩子吃奶也…
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2016-03-25孩子什么样是缺钙症状?
家长：“我儿子头发稀松，偏黄软，是不是缺钙呢?”解答：头发也可以反应一些钙营养情况，总体来讲，它只能够反映孩子钙状况的一部分。最好的方式还是查骨密度和骨强度，这个…
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2016-03-25宝宝该如何补钙
宝宝补钙千万不能随意，过量钙质的摄入可能会造成厌食、便秘、血钙等诸多严重后果。少数孩子长期严重补钙过量，还可能患上 “鬼脸综合征”:张着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平…
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2016-03-25吃鱼肝油、晒太阳=补钙?
解答：经常听到家长说“我就给孩子晒晒太阳就可以补钙了”、“补钙吃鱼肝油就行了”，误以为这样就可以补钙了，其实这两者只能是促进钙的吸收，如果体内钙不足，怎么谈得上…
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2016-03-25孩子一年四季都要吃钙片吗?
解答：孩子补钙，每年的春秋两季是补钙的最佳时期。对处于生长发育期的孩子来说，春季更是骨骼生长的黄金季节，春天补钙易吸收(亲子网www.8e.org.cn整理)。打个比方，人体就…
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2016-03-250—6岁孩子每天要补多少钙
0—6岁孩子每天要补多少钙99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不…
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2016-03-25如何给孩子补钙最科学
在补钙剂的同时，我们更提倡从食物中摄取钙。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻酱等。值得注意的是膳食中食盐量较高…
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2016-03-25给孩子选择哪种钙剂好?

2016-03-25究竟该如何给孩子补钙?

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